الوسم الطماطم

10 أطعمة تحميكِ من سرطان الثدي

يعتبر سرطان الثدي من أخطر أنواع السرطانات حيث تصاب به امرأة واحدة من كل 8 نساء في العالم، ويرتبط نشوء سرطان الثدي بعوامل عديدة مثل السمنة وتناول المأكولات المشبعة بالدهون وقلّة الحركة وانقطاع الطمث، لكن بالمقابل يمكن من خلال الأطعمة الصحية الحد من الإصابة به، فيما يلي سنعرفك عزيزتي على 10 أطعمة تحميكِ من سرطان الثدي.

25 من أفضل أنواع الأطعمة التي تحارب التقدُّم في السن

إن كان ثمَّة أمرٌ وحيدٌ يمكن أن يتَّفق معظم الناس عليه، فإنَّ هذا الأمر هو أنَّه لا أحد يريد فعلاً أن تظهر عليه علامات التقدُّم في السن. ثمَّة الكثير من الأطعمة الصحية التي تمنحك الإحساس بالشباب الدائم، من خلال منع الشعر من التساقط، والحفاظ على نعومة البشرة وبياض الأسنان، وحماية المفاصل من الآلام؛ وستجعلك هذه الأطعمة -التي يَسهُل العثور عليها- تُحِسُّ بأفضل إحساسٍ دائماً، وتظهر بأفضل مظهر. إليك أهمها.

فوائد صحية مفيدة من شرب مرقة الخضار

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”1768ddcdf8d116fe99360cf0-text/javascript”] [wpcc-script type=”1768ddcdf8d116fe99360cf0-text/javascript”] الخضروات ، تُعتبر من الأطعمة المغذية والصحية للجميع ، و تساعد على الصحة من خلال إمدادها بالكثير من العناصر الغذائية ، و مرقة الخضروات على وجه الخصوص ، تمد الجسد بالكثير من الفوائد ،…

فوائد الطماطم للأطفال الرضع

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”5c1db325b6a1183be23d7825-text/javascript”] [wpcc-script type=”5c1db325b6a1183be23d7825-text/javascript”] تعتبر الطماطم أحد العناصر الغذائية المهمة للإنسان و التي يتم زراعتها في المناطق معتدلة المناخ والمناطق الحارة ، والتي تزرع في  كل من المناطق المغطاة والمكشوفة ، وتعرف الطماطم بلونها الأحمر ، مذاقها الرائع…

أطعمة تحتوي على بيتا كاروتين

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”0e555274b270d1f791b88524-text/javascript”] [wpcc-script type=”0e555274b270d1f791b88524-text/javascript”] البيتا كاروتين هو نوع من المغذيات النباتية كاروتينويد الدهنية ، و يعرف أيضا باسم بروفيتامين A ، و ذلك يرجع إلى أن الجسم يحولها إلى فيتامين A ، و البيتا كاروتين هو مصدر اللون…

فوائد الطماطم في علاج البروستاتا

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”d90140a25de3d5ee71017698-text/javascript”] [wpcc-script type=”d90140a25de3d5ee71017698-text/javascript”] أثبتت أحد الدراسات الأسترالية أن الطماطم تعتبر علاجا فعالا لمرضى تضخم البروستاتا ، ويعتبر علاجا مبشرا وفعالا للمرضى الذين يعانون من تضخم البروستاتا ، وهذه من أفضل المنافع الصحية لتناول الطماطم ، وذلك لأنه…

الفوائد الصحية من تناول بذور الطماطم

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”6c57326d07b94f253683e205-text/javascript”] [wpcc-script type=”6c57326d07b94f253683e205-text/javascript”] بذور الطماطم تحتوي على الكثير من العناصر والمعادن المفيدة لصحة الإنسان، ولهذا يفضل تناول الطماطم دون التخلص من بذورها، هذا بالإضافة لكون طعم الطماطم حامض بعض الشئ مما يجعل من يتناولها يرغب في المزيد.…

اطعمة تساعد الجلد على مقاومة اشعة الشمس الضارة

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”2b721edc523b49ffec0b8aa2-text/javascript”] [wpcc-script type=”2b721edc523b49ffec0b8aa2-text/javascript”] لا شيء يفوق الكريم الواقي من الشمس عندما يتعلق الأمر بحماية بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية الضارة ، ولكن هل تعلم أن تناول بعض الأطعمة يمكن أن تعزز المقاومة الطبيعية للجسم ضد هذه الاشعة…