اعرف نفسك بنفسك

اعرف نفسك بنفسك - بقلم : علا العلمى
خبيرة تنمية بشرية و إدارية
- كلما تعمقت فى سر حياتك الشخصية زاد فهمك لنفسك و لحياتك و أتاح لنفسك إمكانية الاقدام على الفعل و على رد الفعل الصحيحين و التمكن من فن الحياة عندك .

اعرف نفسك بنفسك - بقلم : علا العلمى
خبيرة تنمية بشرية و إدارية
- كلما تعمقت فى سر حياتك الشخصية زاد فهمك لنفسك و لحياتك و أتاح لنفسك إمكانية الاقدام على الفعل و على رد الفعل الصحيحين و التمكن من فن الحياة عندك .
مفهوم عقدة النقص يقوم العديد من الأشخاص بأفعال تتميّز بالغرابة وتكون غير متوقعة، وفي الغالب تكون تلك الأفعال سلبيّة وشديدة الحدّة بحيث يمكن ملاحظة مدى
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”4e5468b86bc1b4fddadb5ddb-text/javascript”] [wpcc-script type=”4e5468b86bc1b4fddadb5ddb-text/javascript”] قام علماء النفس بتفسير عقدة النقص بأنها شعور الشخص بوجود مشكلة أو عيب به يشعره بالتوتر والضيق وعجز بشخصيته بالمقارنة بالآخرين مما يدفعه إلى المحاولة لتعويض ذلك العجز. بدأت تلك العملية التي تسمى بتعويض…
. فيتامين د . أسباب نقص فيتامين د . آثار نقص فيتامين د . أعراض نقص فيتامين د . مصادر فيتامين د فيتامين د يُسمّى أيضاً بفيتامين أشعة الشمس، ويعدّ أحد أهمّ
بين ليلى وجاكي في شتاء عام ألفين وعشرة قررت ترك العمل في جنوب الجنوب وحزمت متاعي منتقلا من مهجر إلى آخر قررت الانتقال من بلاد قوس قزح إلى جزيرة العرب كان من أهم دوافع القرار أن لدي عصفورة ابنتي في عامها الرابع وكنت أوقن أني لو بقيت في ديار العجم لصارت لغتها الأولى اللغة الإنكليزية وأنا رجل لا يضيق بشيء ضيقه..
واجه شعورك بالنقص! هل أنت تملك كل شيء هل تحققت جميع الأهداف التي كنت تسعى جاهدا للوصول إليها وعندما يتحقق أحدها هل تقف عند هذا الحد من الطموح أم أنك سترغب في تحقيق هدف آخر ثم آخر وآخر ـ بالتأكيد أنت لا تملك كل شيء كما أنني لا أملك كل شيء ومن البديهي أن أحدا لا يستطيع أن يملك كل شيء كما أن أحدا لا يستطيع أن يقف..
لعب الآباء مع الأطفال يحميهم من المشاكل النفسية اللعب مع الأطفال خلال الأشهر الأولى من حياتهم قد يحميهم من المشكلات الصحية سواء النفسية أو العضوية هذا ما أكده أساتذة العلوم النفسية في لندن وقال هؤلاء إن الآباء أو الأمهات الذين يتصرفون بعدوانية وبشكل غير مسؤول مع أطفالهم الصغار يؤثرون سلبا على نموهم السلي