نعلم جميعاً أهمية أن تكون لطيفاً مع الآخرين، فاللطف فضيلة هامة، كما أنَّه يحافظ على العلاقات ويساعدنا على بناء مجتمع قائم على الثقة والتعاون. ربما سمعت أيضاً أنَّ التعامل بلطف يجعلك أكثر سعادة وصحة، لكن ماذا يعني ذلك بالنسبة إليك؟ وما هي الأعمال الطيبة التي تجعلنا سعداء، ومَن الذي يجعلنا نستفيد أكثر؟ يقدِّم بحث منشور حديثاً بعد عقود من البحث عن اللطف بعض الإجابات.
ستبدأ تنمية موقف ذهني إيجابي عندما تدرك أنَّك لست الوحيد الذي عانى ونجا وبدأ من جديد؛ فأنت لست وحدك، وهناك دوماً طريق عبر الظلام، وحكمة بسيطة تكمن وراء ذلك يمكنك الاعتماد عليها لمساعدتك على تقبل الحياة بإيجابية. فيما يأتي 5 خطوات لتنمية موقف ذهني إيجابي، والتي توضح لك بالتفصيل أهمية أن تكون إيجابياً؛ حيث يساعدنا فهم ذلك في سعينا هذا بقدر ما يساعدنا تبني هذه العقلية.
بمجرد إدراكي أنَّ مقاييس النجاح خاصتي كانت السعادة وتقدير الذات، أساعد الآن الموظفين ورجال الأعمال الآخرين على اكتشاف ما يحدد نجاحهم بصرف النظر عن المال من خلال هذه الاستراتيجيات الثلاثة، هذا المقال مأخوذ عن "كولن داريتا" (Colin Darretta) مؤسس شركة "ويل باث" (well path) ومؤلف ومؤسس مشارك في عدة منصات متخصصة بالتسويق.
لا يلقَ تطوير الذات الاهتمام الذي يستحقه عادة؛ فنحن غالباً ما نخفي عيوبنا بكل بساطة ونرفض مواجهتها، أو نكون سعداء بتجاهلها؛ لكنَّك لا تستطيع أن تهرب من نفسك في الحقيقة، فكلَّما ابتعدت أكثر، أخفيت مشاعرك أكثر، وسيأتي يوم تظهر فيه كل هذه المشاعر المكبوتة وتسبب لك الإرهاق والكرب.فما الذي عليك فعله إذاً؟ إليك 12 سبباً لأهمية تطوير الذات بغض النظر عن عمرك.
كيف يمكن أن تقول لأحدهم بصدق: "فليكن يومك جميلاً"، وأنت تعرف أنَّ جميع أفكاره ودوافعه تنبع من حاجة لا تنتهي إلى تجنُّب انعدام المعنى المتأصِّل في الوجود البشري؟ هذا المقال مأخوذ عن الكاتب "مارك مانسون" (Mark Manson)، والذي يُحدِّثنا فيه عن فصله الأول من كتاب "خراب: كتاب عن الأمل"، والذي يُدعى "الحقيقة غير المُريحة".