الوسم تقوية المناعة

8 عادات صحية لتقوية جهاز المناعة في الشتاء

في فصل الشتاء تنخفض درجات الحرارة وتشتد الرياح وفي مثل هذه الظروف يضعف جهاز المناعة ويصبح الجسم أكثر عرضة للإصابة بالأمراض وخاصة الأنفلونزا والتهاب الحنجرة والسعال، لذلك يجب تقوية جهاز المناعة في هذا الفصل باتباع بعض العادات الصحية، فيما يلي سأعرفك عزيزي على أهم هذه العادات الصحية.

لقاحات جديدة من حرير العنكبوت لتقوية الجهاز المناعي

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”d77a4966ea3c5797c2ff26ba-text/javascript”] [wpcc-script type=”d77a4966ea3c5797c2ff26ba-text/javascript”] من أجل تعزيز فعالية اللقاحات على الجهاز المناعي – وعلى وجه الخصوص على الخلايا اللمفاوية التائية، المتخصصة في الكشف عن الخلايا السرطانية – طور الباحثون كبسولات من حرير العنكبوت قادرة على توصيل اللقاح مباشرة…

فوائد تناول الجزر مع العسل لتقوية المناعة

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”1a7fe554c626399cd97d993c-text/javascript”] [wpcc-script type=”1a7fe554c626399cd97d993c-text/javascript”] الجهاز المناعي من أهم الأجهزة الموجودة في الجسم لأنه هو المسئول عن حماية الجسم من التعرض للكثير من الأمراض، ومقاومة البكتيريا، والفيروسات، وهناك العديد من الأكلات التي تعمل على تقوية الجهاز المناعي في الجسم…

هل تعلم عن الفواكه والخضروات

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”741b0a9d73fe98bc85ba29f4-text/javascript”] [wpcc-script type=”741b0a9d73fe98bc85ba29f4-text/javascript”] الفواكه والخضروات لها العديد من الفوائد الصحية، فالفواكه والخضروات تحتوي على العناصر والفيتامينات والأملاح الهامة لصحة الجسم، كما أنها تعتبر مصدر غذائي أمن لا يتسبب في إرتفاع الكوليسترول أو السمنة، فالشخص الذي يريد إتباع…