الوسم زيادة الثقة بالنفس

كيف تقوّي شخصيتك وتتخلّص من الخجل

أن تمتلك شخصية قوية يعني أنّك شخص مميز قادر على جذب وكسب محبة كل الناس من حولك، أمّا إذا كنت تمتلك شخصية خجولة فهذا يعني أنك لا تستطيع أن تنشِئ علاقات صداقة وزمالة مع الآخرين، كما أنّ نظرتك السلبية لذاتك تجعلك تحتقر نفسك وهذا ما يدفعك للانعزال والعيش وحيداً إلى آخر العمر، ولأننا نريد أن تتمتع بشخصية قوية سنقدم لك عزيزي بعض النصائح التي تساعدك على التخلص من خجلك.

11 سراً لتعزيز الثقة بالنفس

تعد الثقة من المهارات الضرورية للنجاح في الحياة والعمل؛ علاوةً على كونها تساعدك على الشعور بقدرتك على تحقيق أهدافك، وتلهمك السعي وراءها. ولمعرفة ما الذي عليك اتباعه لتطوير هذه القدرة، اقرأ معنا سطور هذا المقال الذي سنكشف فيه أسرار تدعيم الثقة.

لماذا يعتبر التعلم ضرورياً لنجاحك في الحياة؟

التعلم والتطور جزءان هامَّان من الحياة؛ إذ لا يمكِنك النمو دون التعلم؛ وإذا لم تتمكن من النمو، لن تستطيع بلوغ أهدافك وتحقيق النجاح الذي تريده في حياتك، ولا يهم ما تريد تحقيقَه في هذا العالم، فيمكِنك تعلُّمه من شخص قام به قبلك. ولهذا نجد أنَّ التعلم هام؛ ولكن كيف يودي بك التعلم نحو النجاح؟

الفوائد الصحية لكتابة المذكرات اليومية

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”26362e7e4eadca931504238a-text/javascript”] [wpcc-script type=”26362e7e4eadca931504238a-text/javascript”] إن كتابة اليوميات هو شئ فعله الكثيرون منا عندما كنا أصغر سناً، ولكن في كثير من الحالات تخلو عنه، ومع ذلك إذا كنت من بين أولئك الذين توقفوا عن تدوين أفكارهم، فقد تكون قد…

تمارين زيادة الثقة بالنفس

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”c8d722f6802b832f9ae1662c-text/javascript”] [wpcc-script type=”c8d722f6802b832f9ae1662c-text/javascript”] الثقة بالنفس هو نوع من الصفات المكتسبة التي يتم اكتسابها من خلال التربية السليمة والتجارب الحياتيه، ومع بعض الحالات يتم اكتسابها من خلال بعض التدريبات أو التمارين التي يطلق عليها تمارين زيادة الثقة بالنفس،…

10 أشياء لا يقوم بها الواثقون من أنفسهم

وجدت الدراسات التي تستكشف فجوة الأداء بين الرجال والنساء في الرياضيات والمهارات المكانية أنَّ الثقة تلعب دوراً كبيراً، فقد كان أداء النساء اللواتي طُلِب منهن ذكر جنسهنَ قبل إجراء اختبار المهارات المكانية ضعيفاً أكثر من النساء اللواتي لم يُطلَب منهنَّ ذلك. تختلف الثقة الحقيقية اختلافاً تماماً عن الاختيال والغرور، فعندما يؤمن الناس بأنفسهم وقدراتهم دون تباهي، فهناك أشياء معينةٌ لا يفعلونها بكلِّ بساطة، مثل هذه الأشياء العشرة التي سنذكرها لكم في هذه المقالة.