سمات صاحب الذكاء العاطفي

لا يتوقف عن الايمان بقدراته، هذه واحدة من سمات صاحب الذكاء العاطفي فما هي باقي الصفات؟ تابع معنا هذا المقال لتتعلم فن وقوة الذكاء العاطفي وكيف تكتسبه.

لا يتوقف عن الايمان بقدراته، هذه واحدة من سمات صاحب الذكاء العاطفي فما هي باقي الصفات؟ تابع معنا هذا المقال لتتعلم فن وقوة الذكاء العاطفي وكيف تكتسبه.

عندما تواجه تحدِّياً وظيفياً، فمن الشائع أن تعاني من خسارة مؤلمة، فقد تشعر أنَّك لست محترفاً ناجحاً كما كنتَ في السابق، لذا لا تدع الشدائد تحدد هويتك، فطريقة تعاملك معها هي الأهم. إليك 4 طرائق للنهوض والبدء بالعمل مرة أخرى عند فقدان الوظيفة.

الفشل جزء هام من الحياة، وهو يحدث لنا جميعاً دون استثناء؛ لذا تعد الشجاعة مطلوبة لمواجهته بالتأكيد، فهل هناك درس نتعلمه منه؟ لذا نقدم لك في هذا المقال 10 دروس رائعة أخرى حول الفشل نستقيها من أفواه الأشخاص الناجحين.

قد ينتابك شعور متشائم أحياناً؛ أو قد تكون متشائماً بطبيعتك، وتنظر دوماً إلى الحياة من وجهة نظر سلبية قد يكون من الصعب معها أن ترى الجوانب الإيجابية في الحياة، وتصبح أكثر تفاؤلاً. سأكشف في هذه المقالة عن تسع عادات إيجابية ساعدتني على الانتقال من شخص كان متشائماً في أغلب الوقت، إلى شخص أصبح الآن متفائلاً طوال الوقت تقريباً. هذا المقال مأخوذ عن المدونة سيوبان هارمر (Siobhan Harmer)، والذي تحدثنا فيه عن تجربتها في تجاوز التشاؤم والحفاظ على الإيجابية.
هل سبق وأن التقيت شخصاً يقوى في ظل الشدائد ويحول آلامه إلى فرص للتقدم؟ تصف أنجيلا داكورث (Angela Duckworth) هؤلاء في كتابها "العزيمة: قوة الشغف والمثابرة" (Grit: The Power of Passion and Perseverance) بأنَّهم يمتلكون العزيمة، كما وجدت من خلال بحثها أنَّها ما يميز بين الناجحين والفاشلين.

هل سبق لك أن تمنيت أن تنجز مزيداً من الأعمال في الوقت المحدود الذي تملكه؟ لست وحدك من يشعر بذلك، حيث يريد أغلب الناس إنجاز المزيد، لكنَّهم ببساطة لا يعرفون من أين يبدؤون؛ لذا اكتشف الأنماط الجديدة الرائعة التي تريد تنفيذها في حياتك الخاصة من خلال إدراك ما يفعله المتفوقون.

نواجه جميعاً المِحَن والشدائد من وقتٍ لآخر، قد يستطيع بعضنا التغلُّب عليها، بينما يكافح بعضنا الآخر حتى في مجرد النهوض من الفراش صباحاً. إذا أردتَ التغلُّب على الشدائد ومواصلة التقدُّم، نقدِّم إليك 10 نصائح يتَّبعها الأشخاص الناجحون لدعم أنفسهم، حتى عند مواجهة الكوارث.

"قد تؤدي العزيمة بلا عاطفة إلى تحقيق إنجاز، لكن هل ستجعلك سعيداً؟". "ليس الأمر أنَّني عبقري، كل ما هنالك أنَّني لا أسأم من حل المشكلات" ألبرت أينشتاين (Albert Einstein). عندما بدأت الكتابة لأول مرة عن طريقة تعزيز فكرة العزيمة لدى الأطفال منذ سنوات، اعتقدت أنَّني وجدت حلاً سحرياً للتربية.

التفكير المرن قائم على مفهوم المرونة النفسية، الذي يُعرَّف على أنَّه "الاتصال الدائم بالحاضر بغض النظر عن الأفكار أو المشاعر النفسية أو الجسدية غير المريحة،هذا المقال مأخوذ عن المدونة "بوبي جيمي" (Poppy Jamie)، والذي تحدثنا فيه كيف غيَّر التفكير المرن حياتها للأفضل.
أساسيات التفكير الإيجابي: كل شيء يحدث لسبب وقصد وهو يعمل دائماً لصالحنا- إدارة الوقت