الوسم كيف أهتم بحملي

. كيف أعرف تلقيح البويضة . التنقيط الدمويّ . التقلصات . الإفرازات المهبلية . انخفاض درجة حرارة الجسم . انتفاخ البطن . علاماتٌ أخرى . موعد انغراس البويضة

. بداية الحمل . نصائح في بداية الحمل . اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن . زيارة الطبيب . زيادة الوزن . اتباع أسلوب حياة صحي . أهم غذاء للحامل في بداية الحمل

. اليوغا . فوائد اليوغا للحامل . نصائح قبل البدء بتمارين اليوغا . المراجع اليوغا عُرفت رياضة اليوغا قبل خمسة آلاف عام في الهند، وانتشرت بالقرن التاسع

. فترة الحمل . نصائح للحامل . الأطعمة التي يجب تجنبها أثناء الحمل . المراجع فترة الحمل تعتبر فترة الحمل عند المرأة من الفترات الحساسة في حياتها، فيجب

. انفصال المشيمة . أسباب انفصال المشيمة . أعراض انفصال المشيمة . تشخيص وعلاج انفصال المشيمة انفصال المشيمة عند حدوث نزف للدم بين المشيمة وجدار الرحم فإنّ

. الحصول على التغذية الصحية . ممارسة التمارين الرياضية . الحصول على الراحة . المراجع الحصول على التغذية الصحية يتوجب على المرأة الحامل الاهتمام بتغذيتها،

. التشققات الجلديّة . النساء الأكثر عرضةً للتشقّقات . الوقاية من تشققات الحمل . كيفية استخدام الزيوت الطبيعية التشققات الجلديّة تعتبر التشقّقات الجلديّة

المرأة الحامل إنَّ أبسط الأمور التّي تقوم بها المرأة الحامل قد تكون لها أكبر الفوائد والنتائج في فترة الحمل والولادة؛ ففي كثيرٍ من الأحيان تشعُر الحامل