[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”fe12d0b494976e8f8a41401f-text/javascript”] [wpcc-script type=”fe12d0b494976e8f8a41401f-text/javascript”] الكثير من السيدات والفتيات يعشقن تناول السكريات والأغذية التي تحتوي على الشوكولاتة بكميات كبيرة…

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”5f6f4da01c6c18e37469af47-text/javascript”] [wpcc-script type=”5f6f4da01c6c18e37469af47-text/javascript”] السكريات الموجودة في بعض الأطعمة بشكل طبيعي أو صناعي و تعطي للطعام المذاق المسكر…

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”564006b20ce67497a8f93e2d-text/javascript”] [wpcc-script type=”564006b20ce67497a8f93e2d-text/javascript”] معظمنا يعرف كيف يؤثر السكر على محيط الخصر لدينا، فالكثير من الاشياء الحلوة تساهم…

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”ffec17665d065fbe6be90c62-text/javascript”] [wpcc-script type=”ffec17665d065fbe6be90c62-text/javascript”] عند اتباع نظام غذائي الكيتون عليك ان تقلص الأطعمة عالية الكربوهيدرات مثل النشويات والحلويات…

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”fdab8a2542c24cd61d2b80be-text/javascript”] [wpcc-script type=”fdab8a2542c24cd61d2b80be-text/javascript”] السكريات هي النشويات أو الغلوسيدات أو الكربوهيدرات، لكم يطلق عليها مجازا السكريات، وهي عبارة…