[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”6d35d07a5b33aeef9cdbd007-text/javascript”] [wpcc-script type=”6d35d07a5b33aeef9cdbd007-text/javascript”] من الأطعمة التي توسّع الشرايين تعتبر أمراض القلب هي القاتل الأول على مستوى العالم،…

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”d3cd1846682b89d682632a6a-text/javascript”] [wpcc-script type=”d3cd1846682b89d682632a6a-text/javascript”] واحدة من أهم ميزات أسماك الشعاب المرجانية هي تشكيلة رائعة من الألوان النابضة بالحياة…

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”1dbb14e61e8dc31c85f57f0e-text/javascript”] [wpcc-script type=”1dbb14e61e8dc31c85f57f0e-text/javascript”] فوائد سمك الماكريل هذا النوع من الأسماك غني بالأحماض الدهنية اوميجا 3 ، وكذلك…

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”293ba7011e4a177f35b8b737-text/javascript”] [wpcc-script type=”293ba7011e4a177f35b8b737-text/javascript”] يعزز الذاكرة ومن المعروف أن زيت السمك له خصائص مضادة للأكسدة يُمَكّنه من الحد…

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”f13d9e45cbb0fdc14ac67b85-text/javascript”] [wpcc-script type=”f13d9e45cbb0fdc14ac67b85-text/javascript”] سمك السلمون Salmonids، من أشهر الأسماك التي تنتشر في مياه المحيطات وخصوصا المحيط الهادي…