لحم السمك يحد من خطر النوبات القلبية ظهرت دراستان نشرتا في الولايات المتحدة أن تناول لحم السمك بضع مرات أسبوعيا يحد بوضوح من خطر النوبات القلبية أو مشاكل القلب الأخرى وهو ما يضيف دليلا جديدا على أن الزيوت التي يحتوي عليها لحم السمك مفيدة للصحة واعتمدت الدراستان على المتابعة الطويلة الأمد لصحة بعض ممن يعملو

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”02b34554d25ebc9a0b6de548-text/javascript”] [wpcc-script type=”02b34554d25ebc9a0b6de548-text/javascript”] السمك من أهم الأكلات التي يجب علينا تناولها فيحتوي على نسبة كبيرة من الحمض…

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”6dded01e6cbd822991b0457a-text/javascript”] [wpcc-script type=”6dded01e6cbd822991b0457a-text/javascript”] قد تكون مائدة الطعام في شهر رمضان هي الشغل الشاغل لدى الجميع ، فناك…

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”2f125026776e58bcfc97853e-text/javascript”] [wpcc-script type=”2f125026776e58bcfc97853e-text/javascript”] في بعض الاحيان تعاني العديد من النساء من عدم انتظام الدورة الشهرية ، و…

. صيد الأسماك . كيفية صيد الأسماك باستخدام الصنارة . الأدوات . خطوات الصيد بالصنارة صيد الأسماك صيد الأسماك من الهوايات المحبّبة لدى البعض، تحتاج إلى