إنَّ امتلاك الرغبة في تغيير عادة لا تخدمنا جيداً يتطلب قدراً من التحلي بالشجاعة، لا سيما وأنَّ مثل هذا العمل ينشأ عادةً بسبب المعاناة التي تلي تدمير العلاقات، لكنَّ التغيير هو ما ينمِّي شخصياتنا ويحسِّن حياتنا؛ ولكن من أين تأتي احتياجاتنا؟ وكيف نحرر أنفسنا وعلاقاتنا من احتياجاتنا اللاواعية؟

في ظل هذهِ الظروف الاقتصاديّةالراهنة التي يشهدها عصرنا الحالي باتت فرص العمل قليلة. فقد أصبح البحث عن العمل من خلال الأنترنت أمراً وتحدياً صعباً. في هذه المقالة سوف نتعرف على كيفية البحث عن العمل.

يشعر العديد منا اليوم بالإنهاك، ويريدون أن تنتهي الجائحة وتزول آثارها السلبية عن عملنا ومجتمعاتنا وعائلاتنا وعافيتنا، فقد كنا حتى الآن نتحلى بالعزيمة وحاولنا أن نبقى إيجابيين، لكن لم يَعُد الكثيرون قادرين على الاستمرار بفعل ذلك، فإليك 5 من تلك العمليات الوقائية التي تساعدك على أن تبقى متفائلاً في وجه الصعوبات.

توجد علاقة مباشرة بين الطاقة والإنتاجية؛ فعندما تشعر بالضيق، لن تنجز الكثير من عملك، ولكن هناك طرائق لتعزيز مستويات طاقتك.

مع تزايد مشاغل الحياة يُحِسُّ عديدٌ من الناس دائماً بالتعب والإرهاق، لكن إذا كان التعب الذي تُحِسُّ به ناجماً عن أسلوب الحياة الذي تتَّبعه، فثمَّة كثيرٌ من الأشياء التي يمكنك أن تفعلها لتعزِّز مستويات الطاقة لديك. نستعرض في هذه المقالة 9 طرائق تستطيع اتباعها لتغيير أسلوب حياتك وتعزيز مستويات الطاقة لديك بشكلٍ طبيعي.