يمتلك كل منا أهدافاً يريد تحقيقها، ويُعدُّ وضع خطط لتحقيق تلك الأهداف جزءاً من تحقيق النجاح في الأعمال التجارية، إلا أننا قد نفشل في بعض الأحيان. إليك سبع نصائح تساعدك على النهوض بعد الفشل.

"يقول العديد من الناس أنَّه لا يوجد سرٌّ يقف وراء كون الأشخاص الأغنياء أغنياءً، لكنَّني لا أتفق معهم، إذ إنَّني أعتقد أنَّ سبب كون الشخص إمَّا غنياً وإمَّا فقيراً يرجع إلى عاداته اليومية".

تُبيِّن الأبحاث الجديدة أنَّه في إمكان الشرود الذهني أن يعود بمنافع تنعكس على أدائنا وعافيتنا، وتفيد الأبحاث بأنَّ تركيز الفرد انتباهه على اللحظة الحالية، يرتبط ارتباطاً وثيقاً بعافيته، على عكس الشرود الذهني الذي من شأنه أن ينعكس سلباً عليها. إليكم ما تقوله بعض الأبحاث الحديثة حول إيجابيات شرود الذهن.

في هذا المقال سنتحدث عن كتاب المؤلف جيمس كلير (James Clear)، "العادات الذرية: أسلوب بسيط ومُجرَّب لاكتساب عادات جيدة والتخلص من العادات السيئة" (Atomic Habits: An Easy and Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones)؛ حيث أجاب جيمس عن بعض الأسئلة التي طرحها عليه موظفو شركة كويت ريفلوشن (Quiet Revolution).