حب الذات
Share your love
7 نصائح لتحب ذاتك أكثر
إن أردت أن تتعلم كيف تحب نفسك أكثر فهذه النصائح المثبتة علمياً سوف تساعدك في تحقيق ذلك.
3 استراتيجيات تساعدك على ممارسة التعاطف مع الذات
تتحدَّث الكاتبة "كريستين نيف" (Kristin Neff)، عن أهمية التعاطف مع الذات في هذه الأوقات العصيبة وكيفية ممارسته؛ كما يتيح لنا الشعور بمزيدٍ من التفاؤل، ويتضمَّن التعاطف مع الذات ثلاثة عناصر رئيسةوهي.
حقائق عن نظرية سقراط في حب الذات
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”ceb85184c029d264ab926d06-text/javascript”] [wpcc-script type=”ceb85184c029d264ab926d06-text/javascript”] حب الذات ليس انانية ، لقد نشأ وتربى الكثيرون على انكار الذات ، وترسخ…
الفرق بين حب الذات والأنانية
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”63a245931b3c6ae21bcc2e12-text/javascript”] [wpcc-script type=”63a245931b3c6ae21bcc2e12-text/javascript”] يعتقد البعض أن هناك فرق بسيط بين حب الذات والأنانية ، ولكن الحقيقي وبحسب…
3 طرق لاكتشاف الحياة مرة أخرى
أثَّر فيروس كورونا في حياتك اليومية بطريقة سلبية؛ إذ تغيرت الحياة بالكامل وإلى الأبد، لكنَّ هذا لا يعني أنَّ هناك خطب ما فيك، ومن المنطقي أن تحاول اكتشاف طريقة جديدة للعيش في هذه الحياة. نقدم لك فيما يلي ثلاثة أمور يجب أن تتذكرها ستساعدك على البدء في اكتشاف الحياة في ظل الواقع الجديد ما بعد جائحة كورونا.