اليكم مع موقع أنوثة التفاصيل عن رجيم البطيخ لخسارة الوزن وهل يعرضكم لأضرار خطيرة التي تشرح عنها أخصائية التغذية مريال منصور

الرغبة الجنسيّة شيء مهم يحتاج إليه كُلاً من الرجل والمرأة كي تتم العمليّة الجنسيّة بما يُرضي الطرفين، وكلنا نعلم أن السعادة الجنسيّة بين الزوجين هي أساس نجاح العلاقة الزوجية، فكيف تستطيع المرأة أن تُحسّن من أدائها الجنسي؟ وما هي الأطعمة التي تزيد من الرغبة الجنسيّة عند المرأة؟

لكل فصل من فصول السنة طقوسه الغذائيّة الخاصّة التي يجب على الإنسان أن يتّبعها ليُحافظ على صحتهِ وسلامته العامة، وبما أنّنا على أبواب فصل الصيف الذي يتميّز بحرارتهِ المرتفعة وشمسه القوية، سنعرفك عزيزي على أهم الفوائد التي تقدمها الخضار والفاكهة الصيفيّة لجسم الإنسان، بالإضافة لأهم النصائح والإرشادات الغذائيّة الخاصة بهذا الفصل.

يحتاج جسم الإنسان إلى نوعيةٍ معينة من الأطعمة خلال فصل الصيف كي يحصل على القوة اللازمة التي تُساعده في الوقاية من الأضرار التي تسببها درجة الحرارة المرتفعة. إليك 8 أطعمة ضروريّة للجسم في فصل الصيف.