لا تحقق الأفكار أحلامنا، ولكنَّها تملي علينا أفعالنا التي تحققها بالفعل؛ لذا، تحقق قبل تدوين أهدافك من نفسك: هل تفكِّر الآن بطريقةٍ إيجابية؟ هذه المقالة مأخوذة عن المدوِّن كريس تابز (Chris Tubbs)، والذي يحدِّثنا فيها عن تجربته في تحقيق أهدافه.

تراودنا الأفكار بشكل يومي، إلا أنَّنا نستبعد معظمها وهذا أمر مؤسف فقد نستبعد فكرة من شأنها أن تغير حياتنا نحو الأفضل. من خلال السطور القادمة سنسلط الضوء على ضرورة احترام أفكارك، وبعض الطرائق البسيطة لتوليد أفكار رائعة.

يوجد تناقض حول فكرة تحسين الذات؛ حيث إنَّ الهدف النهائي لتحسين الذات هو الوصول إلى النقطة التي لا تعود تشعر فيها بالحاجة إلى تحسين نفسك أكثر. لذلك دعنا في هذه المقالة نلقي نظرة على الهدف الأساسي منه.

يعد ثالوث العقل والجسد والروح من الركائز الرئيسة للصحة الشخصية، تُشير الصحة الفكرية بشكل أساسي إلى وعي ثقافي متنوِّر للمحيط المتغير باستمرار، وفيما يأتي ست طرائق مثبتة لتحسين الصحة الفكرية.

عندما يتعلَّق الأمر بتعلُّم أمر ما، يوجد العديد من الطرائق التي يمكنك من خلالها ممارسة وتطبيق ما تعلَّمته، ولكن يوجد بعض الطرائق التي يُفضَّل استخدامها أكثر من غيرها؛ لذا سنقدم لك فيما يلي بعض أكثر الطرائق فائدة في هذا الصدد.