انقضى العام الماضي الذي مر على معظمنا ببطء شديد وجعلنا نشعر وكأنَّ لعنةً حلَّت علينا؛ حيث توالت المصائب وأصبحنا مشدوهين ننتظر ما يخبئه لنا القدر. ولا زلنا مقيدين في ممارسة العديد من الأشياء مثل التواصل الاجتماعي الذي نعتمد عليه للشعور بالسعادة، فنحن مرتبكون، وكل شيء نفعله مصحوب بالقلق. من خلال هذه المقالة سوف نتعرف 3 أسرار للسعادة في الحياة.

نريد جميعاً تطوير أنفسنا والتقدم في مختلف مناحي حياتنا، ونطمح إلى التطوير الشخصي من أجل تحقيق نمو مستمر؛ ولكنَّ الرغبة شيء، والالتزام بتنفيذها شيء آخر؛ فكيف يمكنك إذاً الالتزام بتطورك الشخصي؟ ستجد الإجابات التي تبحث عنها في النصائح السبعة التالية؛ إذ يمكنك أن تتحكم بمصيرك وتشعر بتحفيز هائل عندما تتقن هذه الاستراتيجيات.

يعرف كل شخصٍ يشعر بالدافعية أنَّه قد يكون نشيطاً، ولكنَّه أيضاً مشتت ومتوتر وغير موجَّه؛ وإليكم خمسة أشياء والتي ساعدت في التركيز وتسخير الدافعية التي أمتلكها منذ ذلك الحين، والتي يمكن أن تساعدك بصرف النظر عن كونك والداً أم لا. هذا المقال مأخوذ عن كيندرا هال (Kindra Hall)، وهي مؤلفة ومتحدثة ووكيلة تسويق، والتي تحكي في هذا المقال عن تجربتها الشخصية عن الأمومة والعمل.

نمر بأيام لا نشعر فيها أنَّ يومنا يتكون من 24 ساعة، وكأنَّ الساعات تنسل وتختفي، أو أنَّ عقاربها تسير مسرعة؛ غير ألَّا شيء من ذلك يحدث في الحقيقة أبداً، وأنَّ ضيق الوقت الذي تُحِسُّ به ليس سوى وهم. ولكن، تستطيع استغلال كل دقيقة من يومك لصالحك؛ وإذا كنت تعاني من ضيق الوقت، فقد وصلت إلى المكان المناسب.