تغلبي على أسبــاب اكتئابـك
حينئذٍ يفترسك القلق؛ ويختفي الأمل من الحياة، لا شيء فيها يستدعي التفاؤل. عزيزتي .. حاولي ألا تستسلمي لمشاعرك؛ فالقلق ليس غولاً يستحيل محاربته إن المستحيل بعينه هو الحياة على وتيرة الكآبة هذه. صدقيني لن تستطيعي العيش طويلا هكذا؛ لذا…