ما هي التغذية المناسبة لكبار السن؟

كبار السن معرضين بشكل خاص لسوء التغذية، ويعود السبب في ذلك إلى مواجهة عملية التغذية لديهم للعديد من المشاكل، وسنناقش في هذا المقال أسباب هذه المشاكل، وأعراض سوء التغذية لدى المسنين، وما الأطعمة الواجب التركيز عليها، وطرق التغلب على مشاكل التغذية لدى المسنين.

١٠ أمراض خطيرة تؤدي للوفاة بسبب السمنة

يجب علينا مواجهة السمنة بسبب تأثيرها على الحالة الصحية لجزء كبير من مجتمعنا وسنتناول في هذا النص ارتباط السمنة بامراض القلب، والسكتة الدماغية، والسكري، والسرطان، وهشاشة العظام، والنقرص، وتوقف النفس اثناء النوم، والكبد الدهني، وامراض المرارة، والمشاكل الجنسية. 

الأرجيلة أضرارها تفوق أضرار السجائر كثيراً

يعتقد البعض بأن تدخين الأرجيلة أقل ضرراً بالجسم، لاعتقادهم بأن الماء قد يفلتر التبغ والكثير من الأفكار الخاطئة الأخرى، وسيوضح هذا المقال أهم أضرار تدخين الأرجيلة، وما إن كانت أكثر ضرراً من السجائر أم لا.

حوار مع عضو الرئاسي البوسني

حوار مع عضو الرئاسي البوسنيعبر «باكر علي عزت بيجوفيتش» عضو مجلس الرئاسة البوسني عن البوشناق عن استيائه من محاولات الصرب وضع العراقيل أمام تقدم البوسنة بعد فشلهم في القضاء عليها؛ من خلال محاولات زرع الخلافات بين البوشناق وكروات البوسنة بعد أن أعرب الجانب الصربي - ممثلا في زعيم اتحاد الديمقراطيين الاشتراكي

من نحن وماذا نريد !!

من نحن وماذا نريد !! لقد بعث الله نبيه محمدا عليه الصلاة والسلام على رأس الأربعين من عمره وبالرغم من أن الرسالة بقيت مدة لم تتجاوز ثلاثة وعشرين عاما؛ إلا أنه عليه الصلاة والسلام تمكن خلال هذه المدة الوجيزة أن يوجد أمة ويقيم دولة الإسلام هذه الدولة التي لم يستطع أحد من الأنبياء قبله أن يقيمها وكان تحقيق ذلك..

Stay informed and not overwhelmed, subscribe now!