فوائد اليانسون للحامل

اليانسون من الأعشاب التي يشيع استخدامها كمشروب للكبار والصغار نظراً لمعرفة الجميع بالفوائد العديدة التي تحويها هذه النبتة، وهي تزرع في الطبيعة ليصل طولها إلى نصف متر، كما تمتاز بالرفع للغاية وشكلها المضلع المميز الذي يخرج منه بعض التشعبات التي تمتد لتصل في نهايتها إلى أزهار ذات أشكال بيضاوية مميزة في ألوانها الخلابة، وبعد أن تنضج النبتة تتحول الأزهار الخلابة إلى ثمار صغيرة في حجمها ومميزة بلونها البني، تعيش ثمار اليانسون سنة واحدة. مصر من أولى الدول التي ظهر فيها نبات اليانسون تبعاً للمخطوطات التي تم إيجادها من آثار الفراعنة القدماء، لكن اليوم فقد شاع زراعة نبات اليانسون من أغلب دول العالم وعلى رأسهم سوريا ودول جنوب أوروبا ودولة تركيا بالإضافة إلى زراعته في اليابان وبعض المناطق في الولايات الأمريكية المتحدة. ويحتوي اليانسون على العديد من المكونات الغذائية المفيدة للمرأة الحامل وهذا ما سنتناوله في هذا المقال

أنواع اليانسون المتنوعة

يوجد الكثير من أنواع اليانسون المعروفة ايوم والتي تنتشر في العالم تبعاً لاختلاف مكان الزراعة ومن أهمها:

1. اليانسون الأسباني: يمتاز بصغر حجم بذوره لكنها في الوقت نفسه غنية بالزيوت المتطايرة المفيدة جداً لصحة الجهاز الهضمي
2. اليانسون الإيطالي: يحتوي على حوالي 1.5 بالمائة: 3.5 بالمائة من الزيوت المتطايرة وهذا ما يجعل للبذور قيمة غذائية كبيرة وسعر باهظ
3. اليانسون الروسي: أصغر أنواع بذور اليانسون في الحجم، ويحتوي على كمية أقل من الزيوت المتطايرة ذات الرائحة المميزة
4. اليانسون الألماني: أكبر أنواع اليانسون من حيث حجم البذور ويحتوي على أكبر كمية من الزيوت المتطايرة التي لها العديد من المنافع

فوائد اليانسون للحامل

• يسهل عملية الولادة: وذلك لاحتوائه على مواد تزيد من قوة عضلات الرحم وتزيد من قوة الطلق مما يساهم في عملية دفع الأم للجنين خارج الرحم بسرعة أكبر لذا فإن تناول الأم الحامل لليانسون بمختلف الأشكال في الشهر التاسع أو في المراحل النهائية من الحمل والتي تشتمل على آخر 3 شهور أمر مفيد جداً للأم ولعملية الولادة.
• يعمل على تنظيم الدورة الشهرية ويقلل من الآلام التي تصاحب الحيض قبل مجيء الدورة
• يسهم في إدرار كمية الحليب في الثدي بعد عملية الولادة
• يعمل على تهدئة أعصاب الأم الحامل ويقلل من خطر حدوث أرق أو مشاكل في النوم
• يقلل من آلام الصداع
• يقلل من آلام المعدة ويعالج الاضطرابات المختلفة التي تحدث في الجهاز المعوي لدى كلاً من الكبار والأطفال
• يسهم بشكل فعال في التقليل من خطر العدوى بالأنفلونزا
• يعالج الكثير من مشاكل الجهاز التنفسي وأهمها الربو والسعال
• يعمل على تخفيف انتفاخات البطن ويقلل من الإصابة بالإسهال
• يستخدم كفاتح للشهية لدى الأم التي لا تأكل بكميات كافية لها ولابنها
• يعمل على إدرار البول
• يخلص الجسم من البكتيريا الضارة والكثير من أنواع الفطريات والفيروسات
• يعالج الجرب ويخلص الجلد من الحشرات الضارة
• يقلل من آلام العظام والتهابات المفاصل وذلك عن طريق تنشيط تدفق الدم في الجسم
• يحافظ على البشرة نضرة
• يخفف من الشعور باضطرابات نفسية وتوتر وصعوبة في النوم حيث يعالج مشاكل الأرق
• يزيد من الرغبة الجنسية لدى لجنسين ويعالج حالات الضعف الجنسي لدى الرجال
• يسهم في الحفاظ على رائحة الفم منتعشة وصحية كما يعالج الالتهابات التي تحدث في الفم
• يخفف من حدة سيلان الأنف ويعالج أمراض الصدر ويخفف من أعراضها
• يمد الجسم بالكثير من الطاقة وذلك لاحتوائه على الكثير من العناصر لضرورية صحة الجسم كالمعاد المختلفة والفيتامينات
• يعالج إعتام العين الذي يحدث بسبب المياه البيضاء وذلك إذا شرب المريض ملعقة واحدة من اليانسون بشكل يومي
• مضاد للأكسدة مما يساهم في الوقاية من أعراض الشيخوخة والإصابة بمرض الزهايمر

فوائد اليانسون للمرأة الحامل في شهرها التاسع

1. يقضي على حالات المغص بشكل نهائي
2. يساهم في تسهيل عملية الولادة
3. يقضي على الإمساك الذي يصيب السيدة الحامل في الشهور الأخيرة من حملها
4. يخفف من الانتفاخات ويساهم في طرد الغازات الضارة من الجهاز المعوي
5. يعمل على تليين المعدة
6. يقلل من حدوث قيء
7. يستعمل لفتح الشهية على الطعام

أضرار اليانسون

رغم كون اليانسون من الأعشاب الطبية التي تعود بالكثير من الفوائد على السيدة الحامل لكن استعماله بصورة مبالغ فيها للأطفال الرضع أمر غير صحي نهائياً وذلك لاحتوائه على مادة الأنيتول التي قد تؤدي إلى تسمم العصب المركزي دى الطفل، مما قد يؤثر عليه بالسلب محدثاً تشوهات لدى الرضيع، كما يجب عدم غليه بصورة مبالغ فيها حتى لا يفقد أهميته الغذائية والمواد الفعالة الهامة فيه عن طريق تطاير الزيوت الطبيعية الموجودة في اليانسون بفعل الحرارة