فوائد اليانسون للرضع

بالتفصيل اهم فوائد اليانسون للأطفال والرضع والسيدات الذي يعد من أقدم النباتات التي لها رائحة مميزة ولها الكثير من الفوائد على الصحة لارتفاع قيمتها الغذائية حيث تحتوي بذور اليانسون على الكثير من العناصر الهامة التي تدخل في عملية بناء أعضاء الجسم المختلفة، وله قيمة عالية حيث يستخدم في علاج العديد من الأمراض والمشاكل الصحية ولا يقتصر الأمر على الكبار فقط فهو مفيد للكبار والصغار ومفيد لصحة المرأة الحامل والسيدة المرضعة.

أهم مكونات اليانسون:

تسود زراعة نبات اليانسون في المناطق الاستوائية وبعد الأماكن المتفرقة من دول البحر الأبيض المتوسط وعلى رأسها مصر ودولة لمكسيك وتشيلي، ويتم زراعته أيضاً في أسبانيا وغيرها من المناطق الاستوائية والمعتدلة الحرارة. تنتشر زراعة اليانسون بسبب الاهمية الكبيرة التي يعود بها على الناس على مختلف أعمارهم حيث تحتوي هذه النبتة على الكثير من المكونات الهامة جداً والضرورية لصحة الإنسان والتي من أهمها:

1. الكالسيوم وعنصري الفسفور ولمغنيسيوم الضروريان لصحة العظام وسلامتها
2. فيتامين سي الضروري للحفاظ على نضارة البشرة وجمالها وحيويتها
3. الكربوهيدرات بالإضافة لاحتوائه على الأحماض الدهنية والتي هي من أهم المواد التي يستخدمها الجسم في إنتاج الطاقة اللازمة لأداء الوظائف الحيوية
4. يحتوي على الألياف التي تستخدم كملين حيث تسهل من عملية الهضم وتساعد الجسم في عملية التخلص من المواد الغريبة والطعام الغير صحي ودفعه خارجاً
5. البروتينات الضرورية لصحة الجسم بوجه عام
6. مادة تسمى الأنيتول وهي تتكون من زيت ذا رائحة مميزة وله تأثير بالغ على المراكز العصبية في المخ مما يؤدي للاسترخاء وتهدئة الأعصاب كما يساهم أيضا في تقلق التوتر والشعور بالقلق

فوائد اليانسون للرضع

مما سبق فاليانسون يحتوي على الكثير من المكونات التي تميزه عن غيره من الأعشاب الطبية، وبلا شك فله الكثير من الفوائد على صحة الأطفال الرضع وسلامتهم ونذكر منها:

• يخفف من الالتهابات التي تحدث بسبب عدوى جرثومية أو عدوى بكتيرية
• يساهم في طرد الغازات كما يمكن استعماله كملين في أمراض الإمساك حيث يسهل خروج البراز ويقلل من حدوث اضطراب في المعدة
• يستخدم في حالات فتح الشهية، وأثبتت الدراسات أن شرب الأطفال الرضع لليانسون يزيد من حبهم للحليب وشربهم له بكميات أكبر
• يعالج أمراض الجهاز التنفسي والتي تشتمل على زكام والسعال الحاد والإصابة ببلغم في الحلق والتهابات الجهاز التنفسي وعلى رأسها مرض الربو
• يخفف من أعراض البرد
• ومن فوائد اليانسون في تحسين مزاج الطفل ومساعدته على النوم بعمق في المساء، لذا فهو علاج مثالي للأطفال الذين يعانون من اضطرابات في اليوم، وللحصول على أفضل نتائج تقوم الأم بإعطاء طفلة ملعقة صغيرة من عشب اليانسون مما يؤثر بالإيجاب على جهازه العصبي ويجعل أعصاب الطفل تسترخي ويحظى بنوم عميق وهادئ
• اضرار اليانسون للرضع وبشكل عام
• قد يحدث تناول كميات كبيرة من اليانسون ضرراً للأشخاص المصابين بمرض سرطان الثدي حيث يزيد من حدة الأعراض
• قد يحدث ظهور بعض الأمراض في الجلد والتي منها ظهور بثور أو احمرار الجلد
• يضر من صحة الجهاز العصبي لدى الأطفال الذين ما زال جهازهم العصبي تحت مرحلة النمو، وذلك لاحتوائه على مادة الأنيتول التي قد تحدث تسمم في الجهاز العصبي مسبباً مرض البلاهة لذا لا يجب شرب اليانسون بكمية تزيد عن الجرعة المحددة للرضع والتي هي نصف ملعقة في اليوم

طريقة عمل اليانسون

يتم إضافة ملعقة من بذور اليانسون المجففة إلى نحو 2 كوب من الماء الدافئ ثم يترك المزيج ليغلي على النار لمدة 5 دقائق ويشرب وهو ساخن أو دافئ قليلاً، إضافة بذور الشمر إليه ستزيد من مفعوله، ويمكن أيضاً إضافة الكمون لأن هذه الأعشاب تفيد في الحصول على أفضل نتائج في أقل وقت. كما أن غلي اليانسون لا يجب أن يزيد عن خمس دقائق لعدم فقدان المكونات الغذائية المهمة فيه لقيمتها وعدم تطاير الزيوت العطرية التي لها الكثير من الفائدة على الجسم.

فوائد اليانسون للسيدات

1. يفتح شهية المرأة في حالات النحافة الشديدة
2. يعالج مشاكل الصوت ويزيد من جماله وصفائه
3. يفيد في آلام الحيض حيث يعمل على تقوية المبيض ويدر الطمث لدى الفتيات وهو يحافظ على المبايض صحية لدى النساء حتى بعد تجاوز عمر اليأس
4. يفيد في الوقاية من أمراض الجلد ويحافظ على الأسنان بيضاء وهو بشكل عام يقي من الكثير من الأمراض
5. يتم الآن استعماله في مستحضرات التجميل الخاصة بالنساء ويستخدم في صناعة العطور ذات الروائح النفاذة ويمكن استخدامه في التخلص من الروائح الغير لطيفة والغير مرغوب فيها