أضرار الحلبة على الصحة العامة

نبات الحلبة :- يعد نبات الحلبة من أهم ، و أشهر النباتات العشبية التي تستخدم بكثرة في العديد من العلاجات الطبية ، و تعتبر من مجموعة البقوليات ، و تستخدم بذورها في علاج العديد من المشاكل الصحي بالعلاوة على استخدامها في الصناعات الغذائية من حلويات ، و مخبوزات ، كما يمكن استعمال زيتها في العديد من المجالات منها المجال الطبي ، و العلاجي ، و هي عبارة عن أعشاب لها بذور لونها أصفر مائل إلى الخضار ، و يمكن تناول بذور الحلبة كأوراق مجففة أو الطازجة ، و قد ثبت وجود العديد من الفوائد ل بذور الحلبة ، و لكن يوجد لها أيضاً العديد من الأضرار.

فوائد الحلبة هي  :-
1- تعمل الحلبة على تسهيل عملية الولادة ، و تليين الرّحم .
2- تعتبر مدر جيد لحليب الأم في مرحلة ما بعد الولادة.
3- تساعد على التخلص من التشنجات العضلية.
4- تساهم في خفض نسبة السكر عند الأشخاص اللذين يعانوا من مرض السكري .
5-تساعد على خفض نسبة الكوليسترول في الجسم.

6- تعالج الالتهابات .
7- من إحدى النباتات المساهمة بشكل جيد في علاج الحروق ، و إزالة آثارها.
8- مساعد جيد على حرق الدهون المتراكمة في أجسامهم .
9- تعالج الحلبة مشاكل الجهاز التنفسي فهي مطهرة للرئتين ، و مفيدة لمرض الربو.
10- تساهم في الحد من نمو الأورام السرطانية ، و خاصةً سرطان الرئة ، و الثدي ، و القولون.

11- تخفف الحلبة من أعراض سن اليأس كتقلبات المزاج ، و العصبية ، و التعب العام.
12- تساعد في تنظيم الطمث ، و تقويته عند المرأة التي تعاني من تأخر الدورة الشهرية أو انقطاعها بالإضافة إلى أنها تخفف من الآلام المصاحبة لها.
13- مساهمة بشكل كبير في العلاج من الإسهال .
14- تسهم في تقوية العظام.
15- معالج جيد لمشكلة العسر في البول.

16- تعالج التهابات المعدة .
17- تعمل على منح الوجه النضارة ، و تعالج تشقق الجلد ، و توحيد لون البشرة.
18- معالج للسعال الحاد ، و الجاف أيضاً .
19- تساعد في معالجة مرض الضعف الجنسي .
20- تساهم في علاج مرض البواسير .

أضرار الحلبة على الصحة العامة :- على الرغم من فوائد العديدة لا أن لها عدة أضرار ، و خاصةً عند الإفراط في تناولها ، و منها :-
1- لا تنصح المرأة الحامل في الشهور الأولى من الحمل بتناول الحلبة لأنها تقوم بتنشيط الرحم ، و زيادة انقباضاته.
2- لا ينصح بإعطاء الحلبة للأطفال الصغار الأقل من عمر عامين.
3- تناولها بكثرة للمرأة المرضع قد يؤثر على الطفل ، و يسبب له الإسهال والذي قد يؤدي بدوره لإصابة الطفل بالجفاف.
4- قد تكون الحلبة مفيدة لمرضى السكري ، و لكن ينصح باستشارة الطبيب قبل تناولها لما لها من أضرار جسيمة على مريض السكر إذا تناولها دون الرجوع إلى الطبيب.

5- قد يسبب تناولها بكثرة حساسية خاصة للأشخاص المصابين بحساسية ضد البقوليات.
6- من الممكن أن يؤدي تناول الحلبة لحدوث سيلان بالدم ، و هو ما يؤثر على حياة الجنين في الأشهر الأخيرة من الحمل .
7- تمنع من امتصاص الحديد لذا ينصح بعدم تناولها لمرضى الأنيميا .
8- تناولها بكثرة خلال فترة الحمل يعمل على التأثير على نمو الجنين ، و إعاقة نمو الخلايا العصبية ، و الدماغ.
9- من المتوقع أن تؤثر على التوازن في أشكال هرمونات الغدة الدرقية ، و ينصح بعدم تناولها لمرضى الغدة الدرقية.
10- تناولها بكثرة قد يؤدي إلى حدوث اضطرابات بالمعدة ، و غثيان ، و قيئ ، و غازات البطن.

11- الإفراط في تناولها قد يسبب رائحة كريهه في البول.
12- القيام بتناول الحلبة بكميات كبيرة أثناء اليوم قد ترفع من خطر الإصابة بالنزيف ، بالإضافة إلى أنها قد يؤدى لخروج دم مع البراز  ، و تقيؤ دم.
13- بالرغم من فائدة الحلبة كبيرة لمرضي الكلى إذ أنها تعتبر مدر جيد للبول إلا أن تناولها بكثرة قد ينتج عنها  تركيز الأملاح المعدنية في الكلى ، و هو ما يؤدي إلى إتعابها بشدة.
14- رغم أن تناول الحلبة يساعد في القضاء على الإمساك إلا أنه قد يسبب الإسهال الشديد الذي يصعب السيطرة عليه.
15- الإفراط في تناول الحلبة قد يؤدي إلى زيادة احتقان الأنف ، و تورم في الوجه.