‘);
}

الغضب الزائد

يتمثّل الغضب الزائد بالانفعال الشديد، والمبالغة في العصبيّة، والتصرف بطريقة عشوائية مصاحبة لحدوث التغيرات الجسديّة والنفسية، وتغيرات في الشكل الخارجي للشخص، ويكون مرافقاً في العادة للصراخ بصوتٍ عالٍ، واحمرار الوجه، وزيادة تعرق الجسم، وجحوظ العينين، وضيق البؤبؤ، بالإضافة للكثير من الأضرار التي تصيب الجسد، والغضب آفة نفسية جسدية، يجب التخلص منها، ومحاولة السيطرة عليها، فكما وصفه الرسول عليه الصلاة والسلام بأنه من الشيطان، لذلك فإن الشيطان يسيطر على الشخص الغاضب، كما أن العديد من الأحاديث النبوية الشريفة نهى فيها الرسول عليه الصلاة والسلام عن الغضب، وكان يوصي أصحابه دائماً بتجنّبه، والتروي، وأخذ الأمور ببساطة واسترخاء وهدوء.

أضرار الغضب الزائد

  • حدوث ضيق في التنفس، وأحياناً انقطاع مؤقّت في أخذ النفس، أو تزايد سرعة الأنفاس، مما قد يؤدي للاختناق أحياناً.