بواسطة: روان رضوان

تختلف الرغبة الجنسية عند المرأة عن رغبة الرجل بأنّها أكثر قوّة وتنوعًا وتحكمها عاطفتها الكبيرة ورغبتها بالإنجاب لذا يعتبر البعض الرغبة عند المرأة نداءً غريزيً لإدامة النسل أكثر منها للذة والمتعة، ولكن هذه الرغبة تحكمها الهرمونات المختلفة عند الأنثى، إذ تُشعلها بعض الهرمونات وتخفضها هرمونات أخرى وذلك في فترات معينة من الشهر فهي ليست مستقرة تمامًا، بل تصعد وتهبط كموج البحر وذلك بناءً على حالتها النفسية والجسدية وارتفاع مستوى الهرمونات في جسدها، لكن قد تشعر بعض النساء برغبة جنسية قوية وقت الدورة الشهرية فما سبب ذلك وما أثره الصحي عليها؟ هذا ما سنعرفه في مقالنا التالي.

الرغبة الجنسية وقت الدورة الشهرية

في الأيام الأولى للدورة الشهرية عادةً ما تنفر المرأة من الجماع ولا تشعر بأيّ رغبة جنسية ومن المؤكّد بأنّك تمرّين بهذه الحالة أيضًا والسبب في ذلك هو ارتفاع مستوى هرمون التستيرون في جسدكِ لكن ومع اقتراب الدورة من الانتهاء تبدأ هذه الرغبة بالتزايد بسبب كثرة الإفرازات المهبلية والتي ترطب المهبل فتزيد من الرغبة والشعور بالمتعة بالإضافة إلى اقتراب موعد التبويض حيث يرتفع هرمون البروجستيرون الذي يزيد من الرغبة في ممارسة الجنس.

في هذه الفترة عليك التأكّد من انتهاء الدورة الشهرية تمامًا والتقرّب من زوجكِ واستغلال فترة زيادة رغبتك الجنسية في الحصول على علاقة أكثر متعة وإثارة.

ستشعرين أيضًا في هذه الفترة بأنَّك اكثرُ إشراقًا وتوهجًا فالهرمونات الجنسية تُكسب الشعر والبشرة لمعانًا ونضارة لذا يمكنك الحصول على إطلالة مميزة تُساعدك في قضاء وقت حميمي أكثر من المعتاد.

أضرار ممارسة الجنس أثناء الدورة الشهرية

لقد حرَّم الله تعالى ممارسة العلاقة الحميمة وقت الدورة الشهرية لما لهذا الأمر من مخاطر كبيرة على صحّة الرجل والمرأة، وأهم هذه المخاطر:

• أثبتت الدّراسات العلمية بأنَّ طبيعة المهبل أثناء فترة الحيض تتغيّر من الحامضية إلى القلوية الأمر الذي يقتل البكتيريا الحميدة فيه والتي يهدف وجودها إلى التخلّص من الجراثيم الضّارة المنتشرة في تلك المنطقة لذا فإنَّ المهبل في فترة الحيض يصبح مرتعًا لجميع أنواع الفيروسات والجراثيم التي قد تنتقل إلى الرجل فتسبب له التهابات مختلفة في الأعضاء التناسلية والقناة البولية، كما تتسبب ممارسة الجنس أثناء الدورة الشهرية بإصابة غدّة كوبر والبروستات والخصيتين بأمراض كثيرة.
• قد تتسبب ممارسة الجنس أثناء الدورة الشهرية بتكوين الخلايا السرطانية في الرَّحم، ففي هذه الفترة يُصبح جدار عنق الرحم أكثر رقة ويكون معرَّضًا للجروح والخدوش فإذا ما اصطدم به رأس الحيوان المنوي فقد يخترقه بسهولة ويسبب تغيير خواص الحمض النووي فيه مما يؤدّي إلى تكوّن الخلايا السرطانية.
• في بعض الحالات تتسبب ممارسة الجنس أثناء الدورة الشهرية بالوفاة وذلك لأنَّ الأوعية الممتدة داخل الجسم تكون مفتوحة في الرحم وممارسة الجنس تُدخل معها الهواء الذي يغلقها في المخ أو الرئة.

نصائح للحفاظ على صحتكِ أثناء الدورة الشهرية

يكون جسدكِ في أضعف حالاته وقت الدورة الشهرية لذا عليك الاهتمام به ومراعاته ومن أهم الأمور الواجب عليك اتباعها:

• خذي حمامًا دافئًا قبل موعد الدورة الشهرية بيوم أو يومين لإزالة الاحتقان الذي يسبب الألم.
• اهتمي بالنظافة الشخصية أثناء الدورة مع الحرص على غسل منطقة المهبل بالماء والغسول الطبي الخالي من المواد القلوية.
• استخدمي الفوط القطنية والملابس الواسعة والمريحة.
• يجب عليك الإكثار من تناول المشروبات الساخنة كالشوربات والأعشاب الطبيعية مثل القرفة واليانسون والنعنع خاصةً في الأيام الأولى لما لهذه الأعشاب من قدرة على تسكين الآلام وإذابة الدماء المتكتلة في الرَّحم.
• ارتدي ملابس ثقيلة للمحافظة على درجة حرارة الجسم ويفضّل تعبئة قربة بالماء الدّافئ ووضعها على البطن لتجنّب نزلات البرد ولتسكين الألم واسترخاء العضلات.
• اهتمي بطعامك جيدًا فالجسم يفقد الكثير من السوائل والفيتامينات لكن ابتعدي عن المشروبات الحامضة كالليمون والبرتقال واللبن ويفضّل عدم أكل الخضار والفواكه اللزجة مثل البامية والملوخية والمانجو.
• اختاري طعامًا صحيًا يحتوي على جميع العناصر الغذائية وتجنبي الحميات القاسية وقت الدورة، قسّمي طعامك إلى كميات قليلة ووجبات كثيرة متقاربة مع الابتعاد عن النشويات والسكريات واستبدالها بالبروتين.
• تجنبي حمل الأشياء الثقيلة أو المشي حافية على الأرض الباردة كما يجب الحرص على عدم التعرّض لتيار هوائي أبدًا.
• يفضّل أثناء الدورة عدم العبث ببشرتكِ أو إزالة الشعر أو عمل الماسكات والتقشير لأنَّ الجلد يكون حساسًا.