تساهم ممارسة الرّياضة بإفراز الجسم مادّة الإندروفين، ممّا يشعر الإنسان بالاسترخاء، وتقلّل التّوتّر. Source: Altibbi.com Tags# الصحة و الرياضة# نصائح طبية 2 شارك المقالة السابقة اﻷصباغ واﻷعشاب مع الحمل المقالة التالية البدء بالانسحاب عن التحذيرات الأزلية حول الكوليسترول مقالات مشابهة كل ما تحتاج معرفته عن أدوية القلق 14/01/2024 إعادة بناء الأنف: دليل العملية 09/01/2024 عملية استئصال الأورام الليفية 09/01/2024 جراحة موس التصويرية الدقيقة 23/12/2023 داء السكري 20/12/2023 إسهال: دليلك الصحي المتكامل 20/12/2023 اترك ردّاًإلغاء الردلن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ * الاسم * البريد الإلكتروني * الموقع أضف تعليقًا * احفظ اسمي، بريدي الإلكتروني، والموقع الإلكتروني في هذا المتصفح لاستخدامها المرة المقبلة في تعليقي. إرسال التعليق
