الرياضة و الرضاعة الطبيعية
نصيحة جديدة من أخصائية تغذية فاتن تميم - 1298
Share your love
ينصح بالمباعدة ما بين ممارسة الأم للرياضة وخصوصاً الرياضة العنيفة، وإرضاع الطفل ما يقارب الـ 90 دقيقة، وذلك لأن ممارسة هذا النوع من الرياضة يزيد تراكم حمض اللاكتيك في حليب الأم، مما يغير طعمه إلى الحموضة، ويؤدي إلى رفض الطفل للحليب.
Source: Altibbi.com
