بالصور: 8 أطعمة فعّالة لتقوية الجهاز المناعي في فصل الشتاء

نُلاحظ جميعنا بأنّنا نُعاني من الأمراض العديدة في فصل الشتاء أكثر من أي فصلٍ آخر، وهذا يعود إلى أنّ الجهاز المناعي في الجسم يُصاب بالضعف الشديد بسبب البرد الذي يُعيقهُ عن تأدية عمله في الدفاع عن الجسم كما يجب، لهذا سنرشدك من خلال السطور التالية لمجموعةٍ من الأطعمة الفعّالة لتقوية الجهاز المناعي في فصل الشتاء