1-شوربة الدجاج
تعتبر شوربة الدجاج من الأطعمة التي تحتوي على مضادات الالتهابات، وتحارب عدوى الجهاز التنفسي العلوي، وتساعد على تخفيف احتقان الأنف عند التعرض لنزلات البرد والإنفلونزا، كما تعمل على حرق الدهون وزيادة الشعور بالشبع والامتلاء.
Source: elconsolto.com