طريقة حساب التبويض الأكيده لحدوث الحمل ومنعه

حساب التبويض هو من الأمور التي تسعى إليها الكثير من السيدات، وذلك بالأخص في الحالات التي تسعى إلى حدوث الحمل، ويمكن حساب فترة التبويض من خلال العديد من الطرق المختلفة والتي سوف نعرضها عليكِ وذلك للتعرف على فترة التبويض والمدة التي سوف تستغرقها فترة التبويض.

فترة التبويض:

تعتبر فترة التبويض هي من الفترات التي تمر على المرأة ويكون فيها الرحم مستعدًا للإخصاب، وحيث لا يمكن حدوث الحمل إلا في خلال هذه الفترة، ومن المعروف أن هذه الفترة تكون بعد مرور فترة الدورة الشهرية عند المرأة بعدة أيام، ولكنها تختلف من امرأة إلى أخرى، ولذلك قد تصاب الكثير من السيدات بالحيرة الشديدة من معرفة ما هي أيام التبويض، وكيفية حسابها.

كيفية حساب التبويض:

يمكن حساب فترة التبويض من خلال العديد من الطرق المختلفة والمتعددة، والتي سوف تساعدك في التعرف على أيام التبويض الخاصة بك، وبالرغم  من أنها تختلف من امرأة إلى أخرى، إلا أنه يمكن حسابها بنفسك في المنزل، والتعرف على تلك الأيام من خلال الطرق التي سوف نذكرها لكِ.

1- حساب التبويض من خلال الدورة الشهرية:

يمكن حساب أيام التبويض من خلال حساب أيام الدورة الشهرية، وبذلك يسهل التعرف على فترة التبويض، بكل سهولة وسرعة، وذلك من خلال التعرف فقط على موعد دورتك الشهرية وذلك من خلال هذه الخطوات:

• يتم حساب موعد الدورة الشهرية ويوم ابتدائها وأيضًا يوم انتهائها.
• إن كانت دورتك الشهرية منتظمة بشكل شهري، أي أنها تأتي دورة منظمة كل ثمانية وعشرون يومًا يمكنك حساب موعدها بسهولة.
• إن سهل عليك التعرف على موعد الدورة فإنه بذلك يمكنك حساب فترة التبويض بمنتهى السرعة.
• تكون فترة التبويض هي التي تبدأ من اليوم الرابع عشر، وذلك من يوم بدء الدورة الشهرية.
• تم الحساب على أن الدورة منتظمة كل ثمانية وعشرون يومًا وتم قسمهم بالنصف فأصبحت الناتج أربعة عشر، هذا هو يوم ابتداء فترة التبويض لديك.

2- حساب التبويض من خلال الإفرازات المهبلية:

يمكن أيضًا حساب فترة التبويض والتعرف على ابتدائها وذلك من خلال مراقبة الإفرازات المهبلية والتعرف من خلالها على ابتداء فترة التبويض وانتهائها أيضًا وذلك من خلال هذه الطريقة:

• قبل ابتداء فترة التبويض مباشرة يتم نزول بعض الإفرازات المهبلية.
• تكون الإفرازات التابعة لفترة التبويض كثيرة وتكون ذات لون شفاف، وفي الغالب تشبه بياض البيض.
• وتستمر تلك الإفرازات طوال فترة التبويض والتي تستمر في الغالب ثلاثة إلى خمسة أيام.
• بعد انتهاء فترة التبويض تزول هذه الإفرازات تمامًا، وقد تكون موجودة ولكنها تكون ذات اللون الأبيض اللزج.

3- حساب فترة التبويض من خلال درجة حرارة الجسم:

يمكن أيضًا حساب فترة التبويض من خلال أيضًا درجة حرارة الجسم، حيث تختلف درجة حرارة الجسم، وذلك من خلال قياس درجة حرارة جسمك، ويمكن التعرف على فترة التبويض من خلال درجة حرارة الجسم من خلال هذه الخطوات:

• يتم قياس درجة حرارة الجسم في الصباح، وذلك منذ يوم انتهاء الدورة الشهرية.
• يتم مراقبة درجة الحرارة بشكل يومي، وفي الأيام التي سوف تلاحظين فيها ارتفاع طفيف جدًا في درجة حرارة الجسم، يدل ذلك على أن فترة التبويض قد بدأت.
• يكون درجة حرارة الجسم مرتفعة بمعدل درجة واحدة خلال أيام التبويضص لذلك يجب مراقبة درجة الحرارة بشكل يومي.

4- حساب فترة التبويض من خلال جهاز التوقع:

يمكن أيضًا أن يتم احتساب فترة التبويض والتعرف عليها، وذلك من خلال الجهاز المسئول عن توقع فترة التبويض، وهذا الجهاز يساعدك كثيرًا في التعرف على أيام التبويض الخاصة بك، وذلك من خلال هرمونات جسمك، ويتم استخدام جهاز التبويض كالآتي:

• يقوم الجهاز بالمساعدة على قياس الهرمونات وزيادتها، والتي تحدث في الفترة التي تسبق فترة التبويض.
• يقوم الجهاز بالتوقع لفترة التبويض الخاصة بك، كما أنه يقوم بإعطاء إشارة قبل الموعد الذي قد توقعه.
• يرفق مع الجهاز مجموعة من التعليمات وذلك للتعرف على كيفية استخدام الجهاز .

أعراض تصاحب المرأة في فترة التبويض:

هناك العديد من الأعراض التي تصاحب المرأة خلال فترة التبويض، والتي تساعدك في التعرف على أنك بالفعل في فترة التبويض في هذه الأيام، ومع مراقبة هذه الأعراض والتغييرات يسهل عليك حساب أيام التبويض الخاصة بك، وتلك الأعراض تشمل الآتي:

• حدوث ارتفاع طفيف وبسيط جدًا في درجة الحرارة للجسم وقد تصل إلى درجة أو نصف درجة فقط.
• التعرض لنزول إفرازات مهبلية وتكون شفافة ولزجة بعض الشيء4.
• التعرض لانتفاخ في منطقة البطن.
• الإصابة بالتحسس الشديد نتيجة التعرض للضوء.
• الشعور بالألم الشديد جدًا في منطقة البطن من الأسفل، ولكنه يكون في جانب واحد فقط.
• الشعور بالعصبية الشديدة، ويصاحبها التوتر العصبي، وفي أغلب الحالات شعور بالأرق.
• تعرض المرأة أيضًا لتحجر في منطقة الثديين، وتشعر المرأة ببعض التغييرات في شكلهم وحجمهم أيضًا ومدى مرونتهم.
• التعرض لنزول إفرازات كثيرة ومتكررة وتكون أشبه في قوامها ببياض البيض.
• الإصابة بارتفاع في الهرمون اللوتيني lh.