طريقة عمل شوربة حرق الدهون للرجيم
اذا كنت تبحثين عن طريقة عمل شوربة حرق الدهون للرجيم تعرفي من موقع اطيب طبخة على وصفة سهلة غنية بالخضار ومحضرة بطريقة صحية وسريعة ولا اشهى
Share your love
المكوّنات
طريقة العمل
1- في قدر على نار متوسطةن سخّني الزيت ثمّ أضيفي الجزر، البصل والكرفس. قلّبي المكونات حتى تذبل. زيدي الثوم وقلّبي لدقيقة.
2- أضيفي الملفوف، المرق، البهرات الإيطالية، الملح والفلفل الأسود.
3- عندما يغلي المزيج، خفّفي النار واتركي القدر على حرارة هادئة حوالي 20-30 دقيقة مع التحريك المستمر.
4- تناولي الشزربة ساخنة. ألف صحة!
Source: Atyabtabkha.com