فوائد بيوتين فورت

انتشر مؤخرًا العديد من أنواع المكملات الغذائية التي تساعد الجسم وتمده بالعناصر الغذائية ومنها بيوتين فورت والبيوتين هو (فيتامين هـ أو فيتامين ب7) أحد مشتقات فيتامين ب المركب وهو من الفيتامينات التى تذوب في الماء ومن الممكن الحصول عليه من الطعام لكن هناك بعض الأشخاص الذين يعانون من نقص الفيتامين في أجسامهم فيلجأون للمكملات الغذائية لتعويض هذا النقص وسنعرض أهم فوائد البيوتين فورت على موقع الموسوعة.

بيوتين فورت

• هو كبسولات تؤخذ عن طريق الفم يستخدم لعلاج تساقط الشعر، وتقوية الأظافر، وتلف الأعصاب.
• من مشتقات فيتامين ب ويسمي أيضًا فيتامين ب 7 وفيتامين هـ.
• لا يدخل في مكوناته المواد الحافظة، والنكهات والألوان الصناعية ويتم تناوله بعد الرجوع إلى الطبيب.
• فيتامين البيوتين يعمل على تكوين مادة الكرياتين العنصر الأساسي من مكونات الشعر والبشرة.
• الأشخاص الذين يتبعون نظام غذائي معين أو رجيم يمكنهم تناوله بشكل آمن.

فوائد بيوتين فورت

• معالجة مشاكل الشعر مثل: الشعر التالف وتساقط الشعر حيث يعمل على تقوية بصيلات الشعر وزيادة طوله وكثافته وينعم الشعر الخشن والشعر المجعد.
• حماية الأظافر وتقويتها: يقوي الأظافر ويحميها من الكسر ويعالج الأظافر الضعيفة.
• علاج مشاكل البشرة: يحمي البشرة من حدوث الالتهابات والأمراض الجلدية ويقلل من جفاف البشرة ويمدها بالطراوة كما أنه يعالج حب الشباب والآثار الناتجة عنه.
• تنظيم نسبة السكر: ينظم مستوى السكر في الدم لدى مرضى السكر، والكوليسترول، عملية التمثيل الغذائي.
• مكمل غذائي للحامل: يمكن استخدامه للحامل والمرضع لاحتوائه على الكثير من العناصر الغذائية الهامة التى تحتاجها المرأة في فترة الحمل ولكن يجب استشارة الطبيب لتحديد الجرعة المناسبة.
• يزيد من طاقة الجسم: يمنح الجسم الطاقة اللازمة فهو يساعد الجسم على أن يستفيد من الكربوهيدرات والبروتينات عن طريق زيادة عملية الأيض.
• يخفف التقلصات لمرضى الكلى: يصاب مرضى الكلى بحدوث تقلصات بعد عمليى غسيل الكلى وتناول البيوتين يعمنل علي تقليل هذا التقلصات ويخفف من الشعور بالألم الناتج عنها.

دواعي تناول بيوتين فورت

ينصح بالرجوع إلى الطبيب عند الشعور بأحد الأعراض التي سيتم ذكرها لتحديد الجرعة المناسبة لكل شخص حسب حالته الخاصة وهذه الأعراض هي:

• الإحساس المستمر بالتعب والإرهاق وضعف عام في الجسم.
• ظهور الالتهابات الفطرية على الجلد والطفح الجلدي.
• تكسر الأظافر باستمرار وتساقط الشعر وتلفه.
• حدوث اضطرابات في الجهاز الهضمي.
• تبدل الحالة المزاجية والشعور بالاضطرابات الذهنية.

الأثار الجانبية

• ينتج عن الاستخدام الكثير لكبسولات البيوتين بعض الآثار الجلدية مثل: إحمرار الجلد، والطفح الجلدي، والشعور بالحكة، وتورم الجلد.
• صعوبة في التنفس، وضيق في الحلق، والشعور بألم في منطقة الصدر وزيادة سرعة ضربات القلب.
• الشعور بالدوار وقد يؤدي إلى فقدان الوعي في بعض الحالات.
• اضطرابات الجهاز الهضمي، وتقلصات المعدة، والإصابة بالإسهال، وفقدان الشهية، وكثرة التبول.
• اضطرابات النوم يعمل بيوتين فورت علي تحفيز الدهون وتحولها إلى طاقة مما يصيب الإنسان بالأرق.
• الإصابة بالتشنجات، والاكتئاب، وسرعة الغضب.
• غير أمن للحوامل والمرضعات فقد يؤدي إلى حدوث إجهاض إذا تم تناوله بدون الرجوع إلى الطبيب.

موانع الاستعمال

ينصح بعدم تناول بيوتين فورت إلا بعد استشارة الطبيب لجميع الأشخاص وخاصةً:

• المرأة الحامل والمرضعة.
• الأشخاص الذين يعانون من حساسية لبعض مكونات بيوتين فورت.
• الأشخاص الذين يعانون من إنخفاض في مستوى السكر.

التفاعل مع الأدوية الأخرى

يفضل اخبار الطبيب المعالج إذا كان المريض يتناول أحد هذه الأدوية التي سنذكرها:

• حمض الفوليك أسيد.
• كلوزايين.
• فلوفوكسامين.
• إيميبرامين.
• كاربامازيبين.
• هالوبيريدول.