موضوع عن مرض السكر

نتناول من خلال هذا المقال موضوع عن مرض السكر ، من الأمراض المزمنة المنتشرة هذه الأيام على نطاق واسع بين كثير من الناس حول العالم، لا تقتصر الإصابة به على فئة عمرية معينة فيصيب الأطفال وكبار السن والشباب على حد السواء. تابعونا لتتعرفوا عليه بالتفصيل على موقع موسوعة.

موضوع عن مرض السكر

• داء السكري هو رفيق يلازمك كظلك متى أصبت به طوال العمر، لا يصعب التعايش معه في ألفة إذ التزمت بقواعده ومارست حياتك وفقاً للأطر التي رسمها لك.
• لم يجد الأطباء حتى اليوم دواءً يشفي منه شفاءً تاماً، وما تم التوصل له هو دواء يساعد على السيطرة عليه.
• ومرض السكري هو عبارة عن اضطراب في مستوى السكر في الدم ناتج عن نقص في هرمون الأنسولين المسئول عن امتصاصه في الدم.
• فيما يلي نتعرف سوياً على الأسباب الشائعة للإصابة بمرض السكري وأعراضه، أنواعه المختلفة، بالإضافة لنمط الحياة الذي يمكننا من التعايش معه بسلام.

أنواع مرض السكري

ينقسم السكري لثلاثة أنواع هي :

النوع الأول

• يصيب هذا النوع الشباب والأطفال بشكل خاص.
• يهاجم فيه الجسم عن طريق الجهاز المناعي الخلايا المنتجة لمادة الأنسولين في الدم، ولم يكتشف الأطباء سبب ذلك حتى الآن.

النوع الثاني

• النوع الأكثر شيوعاً وانتشاراً بين الناس خاصة كبار السن.
• يتم فيه مقاومة هرمون الأنسولين في الدم وقد تستمر أعراضه لسنوات عديدة دون أن يكتشف.
• تعود الإصابة به عادة لأسباب وراثية بالإضافة للعوامل الخارجية.

النوع الثالث

• يطلق عليه سكري الحمل تصاب به المرأة الحامل بشكل مؤقت خلال فترة الحمل.
• عادة يزول بعد الولادة، لكن ترتفع احتمالية إصابة الأم بالسكري من النوع الثاني على المدى البعيد.

أسباب الإصابة بالسكري

هناك الكثير من الأسباب التي قد تقف وراء تعرضك لمرض السكري وهي :

• أولها وأكثرها شيوعاً هي العامل الوراثي فوجود تاريخ مرضي لإصابة احد أفراد أسرتك بالسكري يرفع من احتمالية تعرضك للإصابة به.
• زيادة الوزن بشكل كبير مما يؤثر على وظائف الجسم الحيوية.
• الضغط النفسي والعصبي من الأسباب التي فرص الإصابة بالسكري كثيراً.
• الإكثار من استهلاك الوجبات السريعة والأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من الدهون الضارة.
• تعرض البنكرياس المسئول عن إفراز الأنسولين للمرض.

أعراض مرض السكري

في حال انطبقت عليكم الأعراض التالية جميعها أو بعض منها ننصحكم بمراجعة الطبيب في أسرع وقت للاطمئنان على صحتكم، والأعراض المصاحبة للسكري هي :

• الشعور بالعطش الشديد وعدم الارتواء بالرغم من استهلاك كميات مياه كبيرة.
• التبول بكثرة حتى مع شرب كميات معتدلة من المياه.
• فقدان الوزن بسرعة خلال فترة زمنية قصيرة.
• الشعور بالإنهاك والتعب الشديد بالرغم من قلة المجهود المبذول.
• ضعف القدرة على الرؤية بشكل تدريجي.
• ملاحظة تطلب الجروح وقتاً طويلاً كي تلتئم.
• شراهة في تناول الطعام.

مضاعفات مرض السكري

تكمن خطورة مرض السكري في تأثيره على معظم أعضاء ووظائف الجسم الحيوية، ومن مضاعفاته هي :

• يؤثر على العينين فقد يؤدي لفقدان البصر بشكل كلي أو جزئي.
• يتسبب بآلام في العظام والمفاصل.
• يزيد من احتمالية الإصابة بالسكتة الدماغية والجلطة القلبية.
• على المدى البعيد قد يسبب الإصابة باعتلال الكلى.
• يخفض مستوى الكوليسترول الجيد في الدم.
• يرفع احتمالية الإصابة بارتفاع ضغط الدم.
• كما يؤثر على الجهاز العصبي.

الوقاية من السكري

بالرغم  من كون احتمالات الإصابة به اليوم مرتفعة كثيراً خاصة في الدول النامية، إلا أن الوقاية منه ليست أمراً مستحيلاً إن اتبعتم النصائح التالية :

• التخلص من الوزن الزائد.
• اتباع نمط غذائي صحي والتخلص تدريجياً من العادات الغذائية الضارة.
• زيادة النشاط البدني عن طريق ممارسة التمارين الرياضية لخمس مرات في الأسبوع على الأقل.
• البعد عن الضغط النفسي والتوتر قدر الإمكان.

التعايش مع مرض السكري

كما ذكرنا سابقاً مرض السكري بالرغم من خطورته وتأثيره على كافة أعضاء الجسم، إلا أنه في كثير من الأحيان قد يكون صديقاً ودوداً لا يشكل خطراً على حياة صاحبه في حال اتبع النصائح التالية:

• ضرورة الالتزام بأخذ جرعات الدواء كما حددها الطبيب المختص في أوقاتها.
• اتباع نظام غذائي خاص بمرضى السكري يخلو من الدهون والسكريات الضارة.
• ممارسة تمارين رياضية ولو كانت رياضة المشي على الأقل ثلاث مرات خلال الأسبوع.
• متابعة مستوى السكر في الدم من خلال المداومة على الفحوص بانتظام.