وصفة لملء المعدة والشعور بالشبع

نصيحة جديدة من الدكتور محمد خيري - 5059
وصفة لملء المعدة والشعور بالشبع
احرص على تناول كوب من عصير الليمون مع الماء قبل تناولك الطعام لان ذلك سيملء فراغ المعدة ويشعرك بالشبع بشكل اسرع ومن ثم تتناول كمية اقل من الطعام
Source: Altibbi.com
شارك

اترك ردّاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Stay informed and not overwhelmed, subscribe now!