. البشرة الصافية . وصفات لتصفية البشرة . وصفة الماء والليمون والخيار وأوراق النعناع . وصفة الكركم وعصير الأناناس . وصفة العسل . وصفة الطماطم . وصفة الشوفان
يحذر اتباع رجيم بذر الكتان للحوامل، والمرضعات، ومرضى السكري، ومرضى اضطرابات تخثر الدم، ومرضى اضطرابات الجهاز الهضمي، ومرضى الضغط؛ بالإضافة إلى المصابين
رجيم بذور الشيا يعتمد على غنى هذا النوع من البذور بالألياف المُشبعة مما يساعد في تثبيط الشهية مما يُقلل تناول الأغذية، وقد أكدت العديد من الدراسات على
. العناية بالوجه والبشرة . وصفات للعناية بالوجه والبشرة . وصفة البيض والليمون والعسل . وصفة الموز وصفار البيض وزيت الزيتون . وصفة الأفوكادو والمشمش .
أرجو إخباري بأفضل طرق العناية بالشعر والبشرة ، فأنا فتاة عمري 18 سنة ، أريد معرفة اسم مفتح لبشرتي الدهنية ومقشر واقي من الشمس وعلاج للشعر المتقصف ؟
رجيم العنب غير مناسب لمرضى السكر، والحوامل، والمرضعات، والأشخاص الذين يبذلون جهد بدني كبير في العمل أو ممارسة الرياضة؛ وفي شتى الحالات يجب استشارة طبيب
رجيم المانجو قاسي وغير صحي تمامًا؛ فهو يعتمد على شرب سموثي المانجو المٌضاف له مكونين فقط؛ ولهذا السبب لا يُمكن اتباعه إلا ليومين متتابعين كحد أقصى وذلك
اشتهر رجيم الفطر بعد اتباع عدد من المشاهير له، وبادر الكثيرين باتباعه نظرًا لسهولة تنفيذه فهو يتطلب تغيير وحبة واحدة فقط في اليوم واستبدالها بأي من أكل
رجيم الحرنكش أو ما يُعرف أيضًا باسم رجيم التوت الذهبي هو نوع رجيم بسيط الإتباع؛ حيث يعتمد على استهلاك الحرنكش ضمن نظام غذائي يُشبع الاحتياجات الغذائية
رجيم القرع قليل جدًا في سعراته الحرارية مما يتطلب استشارة طبيب قبل اتباع أي من أنواع الموضحة في المقالة الراهنة من موقع الموسوعة؛ ولكن من اليوم يُمكنك