ثمة أنواع عديدة للمديرين السيئين، فمنهم من يفتقر إلى الكفاءة ومنهم الفظ، لكنَّ أكثرهم إحباطاً ذلك الذي لا يصغي إليك أبداً، ويتجاهل آراءك وطلباتك وشكاويك أو يرفضها. إليك ما يمكنك فعله لإنقاذ العلاقة مع مدير لا يصغي إليك، ومتى تقرر أنَّك لم تعد قادراً على تحمُّل المزيد.
هل سبق لك أن وبَّختَ نفسك في العمل بصمت لأنَّك لم تدافع عن زميلك، أو تركت الناس يقولون أشياء غير دقيقة أو مضللة، أو سمحتَ للآخرين بالتحدث معك؟ بالطبع، ليس من السهل دائماً التحدث، لذا تقدم "تشانج" أربع نصائح لمساعدتك على القيام بذلك بمهارة.
قيل لي في السابق إنَّ العادة تستغرق 66 يوماً لكي تترسخ، وإنَّ عملية التفكير تساهم في تشكيل مزاجك العام وإنتاجيتك. هذا المقال مأخوذ عن المدوِّنة "موريسا شوارتس" (Morissa Schwartz)، والتي تُحدِّثُنا فيه عن تجربتها لتحدي الـ 66 يوماً.
الصبر هو القوة التي يبحث عنها الكثير من الناس وخاصةً في أوقات ضعفهم وتوالي المصائب عليهم، وللصبر قيمة عظيمة في نفس الإنسان، فيمكن أن نقول: إنَّ الإنسان الصبور هو الأقوى والأجدر في الوصول إلى العلا؛ لأنَّه يعلم كيف يتخطى المصاعب ويكمل طريقه بعزيمة وإصرار، وفي هذا المقال سنستعرض مفهوم الصبر وأسبابه وما يعكسه على النفس البشرية.
الحياة على الأرض مزيج من الحلو والمر، من النجاحات والإخفاقات؛ فمَثَل مَن يقاوم ما هو خارجٌ عن إرادته، كمَثَل مقاومة المد والجزر في المحيط؛ حيث سيحدث ما سيحدث في نهاية الأمر، ولا يمكننا السيطرة عليه.هذا المقال مأخوذ عن المدونة "تشيرل سميث" (Cheryl Smith)، والتي تُحدِّثُنا فيه عن تجربتها في التكيُّف مع صعوبات الحياة.
ينظر الجميع إلى أصحاب الحس الفكاهي بعين الغِيرة أو الحسد، فهي مهارة اجتماعية ذات مستوى متقدِّم ومعقَّد؛ وذلك بسبب هالة الفرح التي تضفيها النكتة على حياتهم وعملهم وشخصيتهم. ويعود ذلك أيضاً لامتلاكهم مهارات الذكاء العاطفي والذكاء الاجتماعي، وتوظيفها فيما يخدم مسارات حياتهم.
هناك صلة مثبتة ومباشرة بين جسدك وعقلك، حتى لو كنتَ تفعل كل الأشياء الصحيحة، فقد تعوق تقدُّمك إذا كنتَ لا تتصور ذهنياً ما تريد تحقيقه أو إذا كان ما تتصوره يتعارض مع ما ترغب في تحقيقه، فعندما تتصور ذهنياً رغبتك على أنَّها حقيقة، فإنَّ عقلك وجسدك سيعملان معاً لتحقيق ذلك.
مقابلات التوظيف ليست مجرد فرصة لأرباب العمل لمعرفة ما إذا كنتَ مناسباً لهم؛ بل إنَّها أيضاً فرصتك لتحديد ما إذا كان هذا العمل مناسباً لك أم لا؛ فعندما تقرر أنَّ العمل لا يناسبك، يمكنك حينئذٍ إخبار مدير التوظيف بذلك والتراجع عن العمل في هذا المنصب، أو يمكنك التفكير في الأمر كفرصة للتواصل مع الشركة لمنصب آخر. وإذا كنتَ معجباً بالشركة المعنية، فسوف تحتاج إلى الإبقاء على العلاقات معهم حتى يعرضوا عليك منصباً مناسباً لك. لذا إليك طريقة الانسحاب من مقابلة العمل:
إنَّ التذمر وسيلة فعالة للتخفيف من الغضب المتراكم في داخل الإنسان، كما أنَّه يمثل وسيلة تعبير قوية، عن عدم الرضا تجاه واقع أو تصرُّف ما، ويساهم الاستياء في تشكيل انطباع معين عن ذاتك في عيون الناس، ومن الممكن أن يكون الاستياء رسالة لأحد الأشخاص بأنَّ عليه أن يراجع تصرفاته أو سلوكاته.
توجد أسباب عدَّة تجعلك تسعى إلى أحلامك؛ وذلك لأنَّ السعي إلى هدف أسمى يعطي حياتك معنى أكبر، ويُشعِرُك بأنَّه لديك دافع للنهوض صباحاً ويملأ حياتك بسعادة أكبر.ولكن حتى لو كنتَ تتبع أحلامك، فلن يكون ذلك بمنتهى السهولة، وفي هذا المقال، سنستعرض أسهل وأهم الخطوات كي تصبح أحلامك حقيقة.
