وقت التحضير :20 دقيقة وقت الطهي : 50 دقيقة عدد الاشخاص :5 المقادير 750x غ من فيليه السمك٬ المقطّع إلى قطع كبيرة 0.5x ملعقة صغيرة من الكمون المطحون 0.5x ملعقة صغيرة من الكزبرة المطحونة 0.5x ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود…
وقت التحضير :35 دقيقة وقت الطهي : 70 دقيقة عدد الاشخاص :5 المقادير 1x كغ من الطماطم 2x ملاعق طعام من زيت الزيتون 125x غ من البصل٬ مفرومة 200x غ من لحم البقر المفروم قليل الدهن 240x غ من الفريكة٬…
وقت التحضير :25 دقيقة وقت الطهي : 120 دقيقة عدد الاشخاص :6 المقادير 1x كغ من فخذ الغنم٬ قطع مع العظم 9x أكواب لتر من الماء 3x حبات صغيرة الحجم من عيدان القرفة 1x ملعقة صغيرة من الهال الأخضر 1x…
وقت التحضير :25 دقيقة وقت الطهي : 165 دقيقة عدد الاشخاص :8 المقادير 1500x غ من فخذ الغنم٬ مع العظم 500x مل من الماء 2x ملاعق طعام من الزيت النباتي 125x غ من البصل٬ مفرومة 250x غ من لحم الغنم…
ستجد أنواع لا حصر لها من مكملات الكالسيوم في السوق. والاختيار بينها سيعتمد على احتياجاتك الشخصية. تابع القراءة لاكتشاف المزيد عن مكملات الكالسيوم.
وقت التحضير :25 دقيقة وقت الطهي : 70 دقيقة عدد الاشخاص :7 المقادير 8x قطع من الدجاج 3x لترات من الماء 3x حبات صغيرة الحجم من عيدان القرفة 1x ملعقة صغيرة من الهال الأخضر 1x ملعقة صغيرة من أكباش القرنفل…
وقت التحضير :20 دقيقة وقت الطهي : 30 دقيقة عدد الاشخاص :6 المقادير 3x ملاعق طعام من زيت الزيتون 125x غ من البصل٬ مقطعة إلى مكعبات صغيرة 150x غ من الجزر٬ مقطعة إلى مكعبات صغيرة 80x غ من البازيلا المثلّجة٬…
وقت التحضير :25 دقيقة وقت الطهي : 35 دقيقة عدد الاشخاص :5 المقادير 2x ملاعق طعام من الزيت النباتي 100x غ من البصل٬ مفرومة 3x ملاعق طعام من الكزبرة٬ المفرومة 80x غ من الفريكة٬ المغسولة والمصفّاة 150x غ من الطماطم٬…
وقت التحضير :25 دقيقة وقت الطهي : 35 دقيقة عدد الاشخاص :6 المقادير 3x ملاعق طعام من الزيت النباتي 200x غ من البصل٬ مقطّعة إلى شرائح 2x فصوص من الثوم٬ مسحوقان 500x غ من كبد الغنم٬ المقطّع إلى مكعبات صغيرة…
وقت التحضير :35 دقيقة وقت الطهي : 45 دقيقة عدد الاشخاص :5 المقادير 250x غ من لحم الغنم المفروم 2x ملاعق طعام من البقدونس الطازج٬ المفروم فرمً 2x ملاعق طعام من البصل٬ المفروم فرمًا ناعمًا 220x غ من الزيت النباتي٬…