فاطمة
Share your love
فاطمة
المشروبات الغازية خطر نسقيه لأطفالنا
فما هي إذن أضرار المشروبات الغازية؟ تحتوي العبوة الواحدة من المشروبات الغازية على كمية تعادل 10 مكعبات سكر؛ وهذا يكفي لتدمير فيتامين (ب) في جسم الطفل. ويؤدي إلى نقص هذا الفيتامين في جسم الطفل إلى سوء الهضم، والصداع، وضعف البنية،…
كيف تتخذ قراراً صعباً في الأزمات؟
يُعَدُّ تغيير المِهن والوظائف أمراً صعباً في الحالة العادية، فكيف إن تزامن مع أزمة عالمية؛ حيث اتَّخَذَ الكثير من الناس قرارات صعبة في أثناء الجائحة وخصوصاً النساء، هذا المقال مأخوذ عن الكاتبة "شارون هاريس" (Sharon Harris)، والذي تُحدِّثُنا فيه عن تجربتها في تجاوز العقبات التي واجهتها عند تغيير عملها في ظل جائحة فيروس كورونا.
علاج التأتأة عند الأطفال
ويكون من خلال: – تدريب الطفل على التواصل الاجتماعي مع الآخرين، وذلك من خلال تعليمه العادات والتقاليد التي تتعلق بمجتمعه. – مساعدة الطفل على التحدث بطلاقة، وألا يخشي الحرج من التحدث أمام الآخرين. – تجنب إجبار الطفل على التحدث تحت…
هل تقوم بخلق صراعات غير مُتعمَّدة؟
أصبحت "جايا" (Jaya) - إحدى كبار القادة في شركة تمويل عالمية معروفة - محبطةً جداً من حياتها، فقد بدا الأمر وكأنَّ كل يوم عمل هو رحلة لا تنتهي، مليئة بالضغوطات والأزمات، . لقد أجبرَتها هذه الظروف السيئة على التفكير في أسلوب مختلف، وانتهى بها الأمر باكتشاف فرصة عظيمة للنمو والنجاح.
علاج الإسهال عند الأطفال
ما هي أعراض الجفاف؟ – شعور الطفل بالعطش الدائم – بكاء الطفل بدون دموع – غور العيون، فكلما أصبحت العين غائرة دل ذلك على شدة الجفاف – جفاف اللسان والشفاه – قلة عدد التبول للطفل وفقدان الشهية مما يترتب عليه…
ما هي تقنية وقت التدفق الذهني؟
تُعَدّ الإنتاجية عاملاً مهماً في أي نوعٍ من أنواع العمل لكنَّ بلوغ مستوياتٍ عالية من الإنتاجية كل يوم يمكن أن يكون مهمةً صعبة. في هذه المقالة سوف نتعرف على تقنية وقت التدفق الذهني التي تزيد من الانتاجية.
علاج الاختناق عند أطفال متلازمة داون
– في البداية يمكن تعديل وضعية نوم طفل متلازمة داون بالشكل الذي يجعل مجرى التنفس في وضع يقلل من الاختناق. مع العلم أن لا يوجد وضع معين، وإنما يجب تجربة الأوضاع المختلفة مع مراقبة حركة الصدر وسهولة التنفس ولا يكتفي…
8 نصائح للحفاظ على إنتاجيتك وصحتك العقلية
لقد أدَّى فقدان الكثير من الناس لوظائفهم أو تخفيض رواتبهم أو العزلة بسبب العمل من المنزل إلى مجموعة أخرى من المخاوف التي تتعلق بالصحة النفسية ومشكلات نقص الإنتاجية، وسواء كنا نتعامل مع الجائحة أم مع مشكلات الحياة اليومية، فهناك جملة من النصائح علينا اتباعها للحفاظ على إنتاجيتنا وعافيتنا. تابعوا هذه المقالة لتتعرفوا عليها.
علاج اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة لدى الأطفال
أولا: العلاج الطبي لاضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة للأطفال يستخدم الأطباء المنبهات منذ فترة طويلة لعلاج اضطراب نقص الانتباه عند الأطفال، حيث تساعد هذه الأدوية علي توازن المواد الكيمائية في مخ الطفل والتي يؤدي نقصها إلى ظهور أعراض هذا الاضطراب.…
9 أخطاء ترتكبها كل يوم تؤثر سلباً في إنتاجيتك
نريد جميعنا أن نزيد إنتاجيتنا، لكن حين يتعلق الأمر بالإنتاجية في بعض الأحيان، لا يكون الحل هو اتِّباع نصيحة أخرى أو اكتساب عادة جديدة أو استخدام تطبيق مفيد؛ بل تحتاج أحياناً إلى التخلُّص من الأشياء التي تعوقك، وهذا ما سنحاول مساعدتك على فعله. إليك 9 أخطاء ترتكبها كل يوم تؤثر سلباً في إنتاجيتك يجب أن تتوقف عنها حالاً.
علاج اضطرابات النوم عند الأطفال
وتتلخص أهم أساليب علاج اضطرابات النوم عند الأطفال فيما يلي: علاج نفسي: يتمثل العلاج النفسي بشكل فردي وجماعي؛ لإزالة الأسباب الانفعالية والتقليل من الارتباطات الشرطية مع النوم، مع محاولة البعد عن التوتر والقلق والأمور التي تتسبب في حدوث تراكمات نفسية.…
أهمية استخدام التقويم عبر الإنترنت
إذا كنت تستخدم تقويماً عادياً، فربما لا ترى ضرورة لاستخدام تقويم يعمل عبر الإنترنت، فقد يبدو لك أنَّ نظام إدارة الوقت الذي تعتمده يعمل على نحو جيد، لكنَّك تفوِّت على نفسك الكثير من المزايا التي تقدِّمها التكنولوجيا؛ لذا في هذا المقال سنبيِّن لك الفوائد التي ستحصل عليها باستخدامك لتقويم يعمل عبر الإنترنت: