الوسم الامتنان

هل تخاف من الوحدة؟ هل تقلق على سلامتك الجسدية أم تخشى البقاء لوحدك؟ يمكن أن تؤثر هذه المشاعر السلبية القوية في صحتك، حيث أكدت إحدى الدراسات أنَّ كبار السن المنعزلين اجتماعياً يتعرضون إلى خطر متزايد للموت المبكر بنسبة تصل إلى 26%. سنقدم لكم في هذا المقال أسباب الخوف من الوحدة، وكيف يمكنك التغلب على ذلك.

تُلقِّننا الحياة أفضل الدروس حينما نُحِسُّ بالضياع، إذ تدفع هذه اللحظات الناس إلى تغيير العادات التي يمارسونها يوميَّاً. من جانبه يؤدِّي تغيير العادات إلى تغييرِ كثيرٍ من جوانب الحياة، منها الجانب المادي. فيما يلي عشر عاداتٍ تساعدك ممارستها يوميَّاً في الحصول على حياةٍ أفضل وضمان مصادر دخل إضافية.

إنَّ تقلُّبات الحياة أمرٌ لا مناص منه، لكن عندما تتقبَّلها بنفسٍ راضية يغدو ذلك سهلاً؛ وفي حال أظهرت امتعاضك، فقد تكون النتائج غير مرضية. على كلِّ حال، إليكَ ما ينبغي فعله عندما يخترق التغيير حياتك ويجبرك على التكيُّف معه.

يتكلَّم جميع البشر عن الأشخاص الناجحين في حياتهم، وعن قدرتهم ورغبتهم وإرادتهم في الوصول إلى أعلى المناصب في الحياة؛ فالإنسان الناجح في حياته هو الذي يكون بمقدوره البحث عن مواهبه، واكتشاف قدراته، والاعتماد على ذاته في كلِّ شيء. قد يكون من الصعب عليك تحقيق النجاحات والتميز بها، ولكن سنقدِّم لك في هذا المقال 6 أمورٍ أساسية وهامَّة تساعدك كي تصبح شخصاً ناجحاً ومميَّزاً في حياتك.

من منَّا لا يريد الوصول إلى السعادة والنجاح في حياته؟ نحن نتطلع بالفطرة إلى مزيدٍ من السعادة والنجاح في حياتنا، ويمكننا جميعاً تعظيم سعادتنا ونجاحنا من خلال الاستفادة من قيمنا في الحياة؛ وهذا صحيحٌ بالتأكيد، حيث تؤثر قيمك تأثيراً مباشراً في مقدار السعادة والنجاح الذي تصنعه في حياتك. لذا سنُطلعك في هذه المقالة على قائمة بأهمِّ القيم التي تساهم في تعزيز نجاحك وسعادتك في الحياة، وإليك فيما يأتي 20 قيمة للالتزام بها.