أضرار صفار البيض، هل هي موجودة حقًا؟ يعد البيض مصدر غير مُكلف وغني بالبروتين والمواد الغذائية الأخرى، وله العديد من الفوائد والأضرار، ستتعرف في هذا المقال على أضرار صفار البيض. يتكون البيض من جزئين أساسين وهما بياض البيض وهو الجزء…
أضرار السمسم وبعض فوائده كما سمعت عن فوائد السمسم لا بد وأن له أضرار، فما هي أضرار السمسم؟، إليك في هذا المقال أضرار السمسم وأهم المعلومات التي قد تفيدك حوله. يعد السمسم أحد النباتات المشهورة، حيث أنه متعدد الاستخدامات، يقوم…
أضرار بذور الكرفس بالرغم من فوائد بذور الكرفس العديدة، إلا أنه يوجد لها أضرار وآثار جانبية، فهل تعرفها؟ تعرف معنا في هذا المقال على أضرار بذور الكرفس. يقوم الكثيرين باستخدام بذور الكرفس في الطبخ، وتمتاز بفوائدها الصحية، لكن في هذا…
مكونات الكاري وفوائده الصحية يتم استخدام الكاري بشكل كبير في الطبخ، وهو يمتاز بلونه الأصفر بالإضافة إلى فوائده الصحية، تعرف في هذا المقال على مكونات الكاري وفوائده الصحية. مكونات الكاري عديدة ومتنوعة والتي ترتبط أيضًا بفوائد صحية مختلفة، بشكل عام…
الجزر الأسود: ماهو وما هي فوائده؟ جميعنا نعرف الجزر ونحب تناوله، ولكن هل سمعت من قبل عن الجزر الأسود تحديدًا؟ تعرف عليه في هذا المقال. يأتي الجزر بألوان مختلفة، ويشتهر الجزر الأسود تحديدًا في كل من الهند والصين، ويعود اللون…
الجوز الأسود: نوع مميز من الجوز ما هو الجوز الأسود؟ ما هي قيمته الغذائية؟ وما هي الفوائد التي قد يحملها لصحتك؟ أهم المعلومات حول هذا النوع من الجوز في المقال التالي. الجوز الأسود هو نوع يختلف قليلًا عن الجوز التقليدي…
فوائد شرش اللبن: قائمة بأهمها ما هو شرش اللبن؟ وما هي فوائده العديدة المحتملة لصحتك؟ وهل من الممكن أن يتسبب لك شرش اللبن بأية أضرار أو مضاعفات صحية؟ سنتعرف في المقال التالي على فوائد شرش اللبن وأهم المعلومات المتعلقة به.…
ما هي الفواكه التي ترفع الضغط المنخفض لا ترفع الفواكه ضغط الدم المنخفض، فعلى العكس يُوصى باستهلاكها في حالات الضغط المرتفع لدورها الفعال في خفضه، ويُوصى بالالتزام بتعليمات الطبيب حيال انخفاض الضغط؛ إذ يُعنى بعلاج المُسبب. الفواكه التي ترفع الضغط…
أعراض حساسية الأرز عند الرضع يعاني العديد من الأطفال الرضع من الحساسية تجاه الأطعمة ومنها الأرز، حيث تظهر عليهم مجموعة من العلامات والأعراض التي تنذر بحدوث الخطر المقبل، فما هي أعراض حساسية الأرز عند الرضع؟ لنتعرف عليها في هذا المقال.…
زيت الفستق: هل هو زيت صحي؟ زيت الفستق هو أحد أنواع الزيوت الطبيعية التي قد يكون لها مجموعة من الاستخدامات والفوائد. فما هو زيت الفستق؟ وما هي فوائده؟ وهل له أضرار؟ فلنتعرف في المقال التالي على زيت الفستق وأهم المعلومات…