إنجاز المهام

Share your love

6 طرائق بسيطة لإيجاد الدافع في حياتك اليومية

من الهام جداً أن تمنح نفسك فرصةً أخرى، وبنفس القدر من الأهمية أن تتذكر أنَّ الحافز ليس طموحاً بعيد المنال يكاد يكون من المستحيل الحصول أو الحفاظ عليه، لذا نقدم إليكم فيما يلي ست نصائح للحصول على الدافع والبقاء متحفزين.

كيف تبقى منتجاً دون أن تضحي بالإبداع؟

الإبداع هو أن تقدم أفكار خارجة عن المألوف، والعديد من الأشخاص يسعى للوصول إليه، وتحتاج بيئات العمل الحديثة إليه، لذلك فكّر في حياتك وحاول أن تبدع في عملك.‎‏ إذاً، كيف تحافظ على إنتاجيتك دون أن تقتل الإبداع؟ إليك ثلاث طرق لتحقيق ذلك.

10 طرق بسيطة لاستعادة التركيز والتخلص من الشرود الذهني

لقد كان مفتاح النجاح الأساسي بالنسبة إلى الراحل ستيف جوبز (Steve Jobs) هو: "التركيز والبساطة؛ فبمجرد حصولك على هذين الأمرين، يمكِنك تحقيق المستحيل". لذلك، نُقدِّم لك في هذا المقال 10 طرائق تساعد ذهنك الشارد على التركيز وإنجاز الأمور.

كيف تبدد القلق والإنهاك عبر منع اجترار الأفكار؟

يشير 35 عاماً من الأبحاث إلى فارقٍ وحيد بين الأشخاص الذين يشعرون بالقلق والأشخاص الذين يتأقلمون في وجه القلق والضغوط والإنهاك خلال الأوقات العصيبة؛ وهو اجترار الأفكار. فما هو اجترار الأفكار؟ وكيف نبدد القلق والإنهاك؟ ما هي آليات التخلص من اجترار الأفكار؟

5 نصائح مفيدة لتنهي أعمالك في الوقت المحدد وتكون أكثر إنتاجية

إذا كنت تجد نفسك في أغلب الأوقات غارقاً في سيل لامتناهٍ من المهام والمشاريع، ويصعب عليك تتبُّع جميع المشاريع التي تحت إشرافك؛ فأنت تعاني من حالة تُعرف باسم "التأخير المزمن"، وهو أمر شائع جداً عند الموظفين الذين يعملون في الشركات الكبيرة. سنقدم لك عدة نصائح يمكنك اتباعها لتنهي أعمالك في الوقت المحدد.

Stay informed and not overwhelmed, subscribe now!