إنَّنا جميعاً نخوض أحاديث ذاتية مع أنفسنا من حين إلى آخر، ولكن ما هو الحديث الذاتي بالضبط؟ وما هو الدور الذي يؤديه في تعزيز إنتاجيتك؟ وهل حديثك الذاتي إيجابي أم سلبي؟ فلنبدأ بجعل هذه الأحاديث إيجابية. ولكن كيف يمكنك التخلص من الحديث الذاتي السلبي وممارسة الحديث الذاتي الإيجابي؟ إليك 8 استراتيجيات يمكن أن تساعدك على ذلك.

حب الذات هو الطريق الوحيد لتحقيق النجاح في الحياة المهنية والشخصية، وكثرة الملامة تجعل الإنسان عاجز فيفشل في تحقيق أحلامه وأهدافه في الحياة. فكيف نستثمر حب الذات في تحقيق النجاح والسعادة؟ هذا ماسوف نستعرضه في هذه المقالة فتابعوا معنا.

يصاب البعض بنوبة ذعر نتيجة تراكم المهام دون إنجازها، ويبذلون قصارى جهدهم لمواصلة العمل؛ بينما يجد آخرون طريقةً أفضل، سنستعرضها في هذا المقال. سنقدم إليك في هذا المقال ست نصائح مفيدة لاتباعها.

يؤجل الجميع أعمالهم، ولا يسع كلٌّ من الطلاب وأولياء الأمور والموظفين وأرباب العمل وكل إنسان آخر سوى التسويف من حين إلى آخر ارتبط إدارة الوقت والتسويف ارتباطاً وثيقاً، حيث يؤثر كلٌّ منهما في الآخر؛ إذ يجعل التسويف كل جهود إدارة وقتك أمراً لا طائل منه؛ ولكن إذا فهمت لمَ عليك التخلص منه وكيف تفعل ذلك، يمكنك حينئذ محاربته والبدء في استثمار وقتك بكفاءة. سنتحدث في هذه المقالة عن عواقب التسويف، وكيف تتخلى عن التسويف وتدير وقتك بكفاءة؟

غالباً ما نخلط بين الإنتاجية والعمل في كل ثانية من اليوم؛ إذ نخشى أن يؤثر التمهل من أجل التنظيم في إنتاجيتنا. إن أفضل ما يقوم به الإنسان في حياته، هو أن يكون منظماً، فالحفاظ على التنظيم أمرٌ ضروريٌّ لحياة مثمرة ومنتجة. إليكم بعض الأمور التي يقوم بها الأشخاص المنظَّمون كل يوم.