لكلٍّ منَّا طريقته الفريدة في التواصل مع الآخرين، وينطبق هذا على التواصل في حياتنا الشخصية والعمل أيضاً. سنلقي في هذا المقال نظرة على أربعة أساليب مختلفة للتواصل، ونركز على كيفية فهمها والتعامل معها في حياتنا الشخصية والعمل؛ وبمجرد أن تعتاد هذه الأساليب، ستجد أنَّك تتواصل بسلاسة وانفتاح أكبر.

يعتقد جميع الناس في وقت ما أنَّهم لم يُولَدوا للقيام بعمل معين، كما نسمع الكثيرين يقولون أنَّهم لا يجيدون أشياء مثل الرياضيات، أو أنَّ العمل في التجارة لا يناسبهم؛ لكن هذه كلها أمثلة عن العقلية الثابتة. ما هي العقلية الثابتة؟ وكيف يتم التعامل معها؟ هذا ما سنتناوله في هذه المقالة.

إنَّ الوعي الذاتي في الأساس هو فهم صادق لنفسك، وعاداتك الشخصية، ونقاط قوتك، والمجالات التي تحتاج إلى التحسين فيها، وطريقة إدراك الحياة.

تسيطر على الجسم وتتحكم بوظائفه مجموعة واسعة من حلقات التغذية الراجعة، حيث تحافظ هذه الأنظمة على دقة التوازن في كل شيء. سنتحدث في هذه المقالة عن إمكانية استثمار هذه القوة الخفية التي تتمتع بها هذه الأنظمة والاستفادة من حلقات التغذية الراجعة للتمسُّك بالعادات الجيدة والإقلاع عن العادات السيئة.

تعدُّ طريقة تقديم تغذية راجعة مفيدة للغاية لتحسين إنتاجيتك؛ وعند استخدامها بفاعلية، يمكنها أن تكون مصدراً لا يُقدَّر بثمن لتحسين عملك أو سلوكك، ممَّا يساعدك على أن تكون مميزاً. فلماذا نحتاج إلى التغذية الراجعة؟ وكيف نستخدم التغذية الراجعة بفاعلية؟