. استثمار الوقت . خوض تجربة جديدة . أخذ قسط من الراحة . ممارسة الرياضة . ممارسة هواية جديدة . المراجع استثمار الوقت يُعدّ استثمار الوقت من الأمور التي

الملل أو السأم آفة العصر الحديث، وهو يسيطر على الكثير من الشباب فيشعرون بأنّ كل شيء هو مضيعة للوقت، يرى الخبراء أن الملل حالة اكتئاب مؤقتة وأنه حالة طبيعية ناتجة عن روتين الحياة إلا أنه لابد من القضاء على الملل لخطورة تأثيره على حياتنا في شتى المجالات، سأقدم لك عزيزي مجموعة منّ النصائح التي ستنسف الملل من حياتك.

الشعور بالملل أمر طبيعي ينتج عن تكرار فعل الأعمال والأشياء بنفس الطريقة وبنفس الأسلوب لفترة زمنية طويلة مما يجعل المرء يشعر بالسأم، لذا سنعرفك على أهم الطرق التي تساعدك في التخلص من الملل.

كيف تُمضِي ساعات استراحتك؟ هل تشاهد التلفاز؟ أم تتصفح الويب؟ أم تقرأ المقالات هنا على موقع النجاح نت؟ هناك العديد من الطرائق التي يمكنك من خلالها قضاء وقت فراغك؛ لكن هل من الممكن حقاً أن تستفيد أكثر من أوقات فراغك وتجعلها أكثر إنتاجية ومتعة؟هذا المقال مأخوذ عن المدون سكوت يونغ (Scott H Young)، والذي يتحدث فيه عن تجربته في استغلال أوقات الفراغ؟

كان تحقيق التوازن بين العمل والأسرة والحياة الاجتماعية يشكل تحدياً كبيراً بالنسبة إلينا قبل تفشي جائحة كورونا (COVID-19). نقدم لك فيما يأتي ثمانية أسباب قد تجعلك تواجه مشكلة في التركيز، كما نقدم حلاً لكلٍّ منها لمساعدتك في العودة إلى المسار الصحيح.