أشكال المهبل وكيفية العناية به ووقايته

أجزاء وأشكال لمهبل تخلف من امرأة إلى أخرى، فالمقاييس ليست واحدة، وفي السطور القادمة ستتعرفين على أهم أشكال المهبل وكيفية العناية به، لتتجنبي ما يتعرض له من مشكلات مثل الالتهابات والفطريات.

الفهرس

أشكال المهبل

المهبل هو العضو التناسلي للمرأة والذي يتكون من مجموعة من العضلات وبطانة حساسة مسئولة عن الإفرازات، ويتكون المهبل من الشفرتين والبظر، وغشاء رقيق يغطي فتحة المهبل، والمعروف باسم غشاء البكارة، والذي يتم فضه في أثناء الاتصال الجنسي الأول.

وأشكال المهبل تتلف باختلاف مقاييس وأحجام مكوناته كالتالي:

الشفرات: ويتكون المهبل من شفرتين خارجيتين وشفرتين داخليتين تختلف أحجامهما من امرأة إلى أخرى وعرضهما، فقد تخرج الشفرتين الداخليتين بشكل ملحوظ وتكون بارزة عن الشفرتين الخارجيتين، وقد تكون عند نفس حدودهما.
البظر: وهو أحد أهم أجزاء الإثارة الجنسية في جسم المرأة، ويختلف عرضه من امرأة إلى أخرى، إلا أن المتوسط الطبيعي له هو 0.8 سنتيمتر، وبعض دراسات أثبتت أنه كلما زاد عرض البظر كلما زادت متعة المرأة الجنية وهزة الجماع، حيث يلتقي البظر بجميع النهايات العصبية الناقلة.
اللون: ويختلف شكل المهبل من امرأة إلى أخرى من حيث اللون، فهناك من تمتلك مهبل يحتوي على شفرتين داخليتين وخارجيتين يميلان إلى اللون الأرجواني أو الوردي أو المتطابق لنفس لون الجسم، أو بلون بني فاتح أغمق من لون الجسم، والدرجات السابقة تختلف فيها أشكال المهبل من امرأة إلى أخرى.

كيفية العناية بالمهبل

هناك مجموعة من الخطوات الروتينية التي عليك إتباعها يوميًا، أو من وقت لآخر بشكل منتظم، حيث تمكنك هذه الخطوات من العناية بالمهبل، والتغلب على أهم المشكلات التي يتعرض لها، ومنها مشكلات الجفاف، وإليك أهم طرق العناية بالمهبل:

انخفاض مستويات هرمون الاستروجين هي السبب الرئيسي للجفاف المهبلي، وتبدأ النساء في إنتاج أقل من هرمون الاستروجين مع تقدم العمر، هذا يؤدي إلى نهاية الحيض خلال فترة تسمى فترة ما حول انقطاع الطمث، وأسباب انخفاض إنتاج هرمون الاستروجين تشمل: الولادة والرضاعة الطبيعية، تدخين السجائر، الاكتئاب، الإجهاد المفرط، اضطرابات الجهاز المناعي، الولادة، بعض علاجات السرطان، مثل الإشعاع على الحوض، والعلاج الهرموني أو العلاج الكيميائي، الاستئصال الجراحي للمبيضين، وهناك العديد من العلاجات التي يمكن وصفها بدون وصفة طبية والتي يمكن وضعها على منطقة المهبل لتقليل الجفاف والانزعاج، وهي تعمل على تغيير درجة الحموضة في المهبل، مما يقلل من احتمالية حدوث التهاب المسالك البولية.

بعد الولادة يحدث اتساع في فتحة المهبل، وهو ما يتسبب في عدم وصول كثير من النساء للنشوة الجنسية في أثناء العلاقة الحميمة، وتمارين كيجل تساعد في حل هذه المشكلة وتعمل على زيادة شعور المرأة بالاستمتاع في أثناء العلاقة الحميمة. لذلك فاحرصي على ممارسة تمارين كيجل بانتظام في فترة ما بعد الولادة لشد عضلات الجسم بشكل عام وشد عضلات الرحم والمهبل.

في بعض الأوقات قد يعاني المهبل من الإصابة بالفطريات، والتي لها الكثير من العلاجات سواء طبية أو منزلية، والعلاج الذي سيصفه لكِ الطبيب لن يخرج عن مضادات الفطريات التي يتم تناولها عن طريق الفم أو الكريمات، ويتم استخدامها لمدة تتراوح من 3 إلى 7 أيام.
يوجد بعض العلاجات المنزلية للعناية بالمهبل والتخلص من الفطريات باستخدام بعض الزيوت الطبيعية التي أثبتت فاعليتها في القضاء على البكتريا مثل زيت شجرة الشاي وزيت جوز الهند وفيتامين سي وخل التفاح، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل استعمال أيًا منهم.
تجنب الإسراف في استخدام المضادات الحيوية

تجنب ارتداء الملابس الداخلية الضيقة، فيجب اختيارها فضفاضة وقطنية الحفاظ على جفاف منطقة المهبل ونظافتها دومًا
تجنب استعمال فوط الحماية بشكل يومي تجنب استعمال أي مواد كيميائية أو مساحيق في منطقة المهبل.
تجنبي استخدام المياه الساخنة قدر الإمكان عند الاستحمام

ويختلف شكل المهبل من امرأة لى أخرى من حيث اللون والحجم والشكل التكويني له، وبعد أن تعرفت على شكل المهبل وكيفية العناية به احرصي على إتباع طرق الوقاية والعناية التي تحميكي من التعرض للفطريات أو الروائح الكريهة في بعض الأوقات.