ألم فم المعدة وضيق التنفس
‘);
}
}
ألم فم المعدة وضيق التنفس
يُوجد العديد من الحالات الصّحية التي ترتبط بالإصابة بألم في فم المعدة خاصةً عندما يتزامن مع ضيق التّنفس والسبب الحقيقي يتطلب التّشخيص الدّقيق للحالة؛ فبالنسبة لألم فم المعدة فله العديد من الأسباب المحتملة؛ كالإرتجاع المريئي، وعسر الهضم، والتهاب المريء أو المعدة، وقرحة المعدة وغيرها، ومعظم هذه الأمراض تكون مصحوبة بأعراض إضافية مثل ضيق التنفس، وربما يكون السبب وراء هذا الألم بسيطًا وهو وجود غازات في القولون تُشعِر المريض بعدم الرّاحة.
من الجدير بالذّكر أنّ هُناك حالات صحية قد لا تكون ذات علاقة بالمعدة وتُسبب ألم في فم المعدة بالتّزامن مع ضيق في التّنفس.[١][٢]
‘);
}
ما علاقة ألم فم المعدة بضيق التنفس؟
في حال كان الألم بسبب مرض كمرض الارتجاع المريئي المزمن (GERD)على سبيل المثال فإن ألم فم المعدة وضيق التنفس هما عرضان من أعراض المرض. حيث أن عودة مكونات المعدة الحامضية إلى المريء تجعل الإنسان تحت خطر دخولها إلى الرئة عن طريق الخطأ مما يسبب مشاكل تنفسية مختلفة مثل تضيّق الشعب الهوائية والربو. كما أن دخول الأحماض إلى المريء يحفز رد فعل عصبي يؤدي إلى انقباض الشعب الهوائية لتدفع الحمض للخارج مما يسبب ضيق التنفس.[٣]
أما عن التهاب المعدة الذي يسبب ألم في فمها، أي في منتصف الجزء العلوي من البطن؛ فإنّ ضيق التنفس هو أحد أعراض الحالات الشديدة من المرض ويكون مصحوبًا بألم في الصدر مما يستدعي زيارة الطبيب بشكل عاجل، وقد يتطلب العلاج الالتزاام بأدوية معينة كالمضادات الحيوية في حال كان الالتهاب مرتبطًا بعدوى بكتيرية في بطانة المعدة كتلك التي تُسببها جرثومة المعدة (H. pylori )، ومن الجدير بالذّكر أن التهاب المعدة قد ينتج من تعرّض بطانة المعدة للإشعاع أو كردة فعل تحسسية ( Eosinophilic gastritis) أو في بعض الحالات النّادرة قد ينتج من الإصابة بمرض مينيترييه (Ménétrier’s disease).[٤]
هل يسبب القولون ضيق في التنفس؟
نعم، قد يسبب تهيج القولون ضيق التّنفّس؛ فملازمة القولون العصبي (IBS) تتضمن أعراضًا مختلفة منها ألم البطن وعدم الشعور بالراحة وتغير حركة الأمعاء ؛ إذ يشعر المريض بالإمساك تارّة والإسهال تارّة أخرى، بالإضافة إلى ضيق التنفس الذي يُمكن تفسيره بالضّغط الذي يقع على الحجاب الحاجز بسبب الغازات وانتفاخ البطن بعد تناول الطّعام خاصةً لو بكميات كبيرة أو إن كان فئة الأطعمة التي تُحفّز تكوّن الغازات في القولون كالبقوليات والمُحليات الصّناعية، والمشروبات الغازية ؛ مما يؤدي بدوره إلى شعور المريض بصعوبة في التّنفّس خاصةً عند محاولة أخد نفس عميقفالحجاب الحاجز يُمثل صفيحة عضلية تفصل ما بين منطقة البطن عن منطقة الصّدر، وأي ضغط عليها سيعيق حركتها الطّبيعية (للأعلى وللأسفل) عند الشّهيق والزفير.[٥][١]
نصائح للتغلب على ألم فم المعدة وضيق التنفس؟
من أجل التعامل مع ألم فم المعدة وضيق التنفس المصاحب له يجب تحديد السبب الذي أدّى لهذه المشكلة؛ فقد يكون السبب بسيطًا يعود لعادات غذائية أو ممارسات معينة، أو قد يكون حالةً مرضيّة تحتاج للعلاج وفي هذه الحالة يجب التأكد من الطّبيب حول النّصائح التي يُمكن اتباعها خاصةً إذا ما احتاج المُصاب لاستخدام أدوية معينة بالتزامن مع هذه النًصائح، ونذكر من الأمور التي تُساعد على تخفيف ألم المعدة:[٦][٤]
- يجب مراقبة الأعراض باستمرار، وتحديد الأمور التي تزيد من حدّتها أو تساعد على التقليل منها. ومعرفة مدى ارتباط هذه الأعراض بأطعمة معيّنة.
- لابد من الابتعاد عن تدخين السجائر وتناول المشروبات الكحولية أو التي تحتوي على الكافيين لأنها بالغالب تزيد من شدّة المرض وتؤخر الشفاء.
- تناول الأطعمة الصحيّة كالخضروات والفواكة وتجنّب الطعام الّذي يحتوي على نسبة عالية من الدهون.
- معرفة الأعراض التي تتطلب زيارة الطبيب مثل عدم القدرة على التنفس، وزيادة شدّة الألم بشكل مفاجىء، وتقيؤ الدم أو خروجه مع السعال، أو وجود دم في البول أو البراز.
- يُنصح بالالتزام بتقسيم الوجبات إلى 5-6 وجبات صغيرة والحصول على كمية كافية من الماء
- يمكن الإطلاع على قائمة الطعام الذي يفضّل الابتعاد عنه عند الإصابة بأمراض المعدة وآلامها. مثل: الشوكولاة والطعام الحار والمبهّر، ومنتجات البندورة.
- في حال تعرّض المريض للغازات بشكل مستمر يمكن التخفيف من الأعراض بشرب كميات وفيرة من المياة، والمشي. وفي حال ارتباط الأعراض بالتوتر والقلق يمكن محاولة أخذ نفس عميق والتخلص من التوتر والقلق
- من العادات الواجب تغييرها هي ارتداد الملابس الضيقة التي تضغط على البطن، ووضع عدد كبير من الوسادات تحت الرأس عند النوم، ,والاكتفاء يرفع الرأس بشكل بسيط. [٣]
علاقة ألم فم المعدة وضيق التنفس بالنوبات القلبية
من أعراض النوبات القلبية شعور المصاب بالضغط على الصدر وصعوبة التنفس وآلام في البطن أو عسر الهضم، لذا من الصعب التمييز إن كان ألم فم المعدة وضيق التنفس ناتجًا بسبب مشكلات هضمية أم أمراض القلب، حتى الطبيب الخبير يمكن أن يواجه صعوبة في التمييز بينهما نظرًا لوجود تشابه في الأعراض. والخطأ هنا يعتبر خطير لأنالنوبات القلبية (Heart Attack)يمكن أن تؤدي إلى الموت ولا يجب أن يتأخر علاجها.
غالبًا ما ينتشر الألم المصاحب للنوبات القلبية إلى الرقبة أو الفك أو الذراع، كما يواجه المريض شعور بالتعب والدوار وتعرّق بارد، وهو أكثر انتشارًا بين مرضى ارتفاع ضغط الدم والسكري والمدخنين. أما عن أمراض الجهاز الهضمي فالشعور بالألم وضيق التنفس يحدث بعد تناول الطعام ويزداد اذا استلقى المريض بعد الأكل مباشرة. وفي حال عدم التأكد من سبب الألم وعدم القدرة على تمييز الأعراض لابد من الذهاب إلى الطبيب مباشرة من أجل القيام بالفحوصات اللازمة وتحديد العلاج. [٧]
المراجع
- ^أب“What can cause abdominal bloating and shortness of breath?”, medicalnewstoday, Retrieved 2020-09-10. Edited.
- ↑“Whats Causing My Epigastric Pain and How Can I Find Relief?”, healthline, Retrieved 2020-09-10. Edited.
- ^أب“Acid Reflux and Shortness of Breath”, healthline, Retrieved 2020-09-10. Edited.
- ^أب“Everything you need to know about gastritis”, medicalnewstoday, Retrieved 2020-09-10. Edited.
- ↑“Irritable Bowel Syndrome”, webmd, Retrieved 2020-09-11. Edited.
- ↑“Epigastric Pain”, drugs, Retrieved 2020-09-10. Edited.
- ↑“Heartburn or heart attack: When to worry”, mayoclinic, Retrieved 2020-09-11. Edited.
