زبدة الفول السوداني دايت
حضري زبدة الفول السوداني دايت بدون سكر ولا اي زيوت مهدرجة مع موقع اطيب طبخة وصفتنا صحية جدا بدون اضافات يمكنك تحضيرها بمكون واحد فقط هو الفول السوداني
Share your love
المكوّنات
-
فول سوداني مقشر – 500 غرام
طريقة العمل
1- ضعي الفول السوداني في صينية فرن.
2- أدخلي الصينية إلى فرن محمّى مسبقاً على حرارة 200 درجة مئوية لـ10-15 دقيقة حتى يصبح لون الفول السوداني ذهبي.
3- أخرجي الصينية من الفرن واتركي الفول السوداني يبرد قليلاً على حررة الغرفة.
4- ضعي حبات الفول السوداني في محضر طعام واطحنيها لدقيقتين حتى يصبح قوامها كريمي.
5- ضعي زبدة الفول السوداني في برطمان زجاجي واحتفظي بها في الثلاجة حتى وقت الاستخدام. ألف صحة!
Source: Atyabtabkha.com