طاجن سمك فيليه

اذا كنت تبحثين عن طريقة عمل طاجن سمك فيليه خطوة بخطوة نقدم لك من موقع اطيب طبخة وصفة ولا اسهل بصلصة الطحينة الكريمية والبصل المقلي المقرمش
طبخ فيليه سمك بالفرن
وقت التحضير

20 دقيقة

وقت الطبخ

1 ساعة

4 أشخاص

سهل

المكوّنات

  • سمك فيليه – 400 غرام

  • زيت زيتون – ملعقتان كبيرتان

  • بصل مفروم – 300 غرام

  • ماء ساخن – كوب

  • ملح – بحسب الرغبة

  • مقادير صلصة الطحينة:

  • طحينة – نصف كوب

  • ماء – كوب وربع

  • ثوم مهروس – فصّ

  • عصير ليمون حامض – ربع كوب

  • مكعبات من قطع الخبز المقلية للتزيين.

طريقة العمل

1- في وعاء، ضعي شرائح سمك الفيليه وادهنيها بملعقتين صغيرتين من زيت الزيتون. نكّهي بالملح.
2- ضعي شرائح السمك في صينية فرن وأدخليها إلى الفرن المحمّى مسبقاً على حرارة متوسطة لـ20 دقيقة.
3- سخّني الكمية المتبقية من الزيت في قدر على نار متوسطة. أضيفي البصل وقلّبيه حتى يذبل. اضيفي الماء، غطّي القدر واتركيه على النار حتى تتبخّر السوائل.
4- في وعاء، ضعي الماء، الطحينة، عصير الليمون، والثوم المهروس. أخلطي المزيج حتى يتجانس.
5- أخرجي الصينية من الفرن ثمّ أضيفي البصل والصلصة على السمك. أدخلي الصينية مجدداً إلى الفرن لـ10 دقائق حتى ينضج السمك ويتشرّب الصلصة.
6- أخرجي الصينية من الفرن وقدّمي الطاجن على سفرتك. ألف صحة!

Source: Atyabtabkha.com
شارك

اترك ردّاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Stay informed and not overwhelmed, subscribe now!