فتة باذنجان صحية

حضري فتة باذنجان صحية وسهلة ولذيذة ولا اشهى مع موقع اطيب طبخة اذا كنت تبحثين عن وصفة لتحضير طبقك المفضل اليك الطريقة الصحيحة والمضمونة
فتة باذنجان صحية
وقت التحضير

30 دقيقة

وقت الطبخ

40 دقيقة

4 أشخاص

سهل

المكوّنات

طريقة العمل

1- في صينية فرن مبطنة بورق زبدة، ضعي مكعبات الباذنجان وادهنيها بملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون. أدخلي الصينية إلى الفرن تحت الشواية لـ20 دقيقة. عندما ينضج الباذنجان أخرجي الصينية من الفرن واتركيها جانباً.
2- في صينية فرن ثانية مبطنة بورق زبدة، ضعي قطع الخبز وادهنيها بملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون. أدخلي الصينية إلى الفرن حتى يكتسب الخبز اللون الذهبي. أخرجي الصينية من الفرن وضعيها جانباً.
3- في مقلاة على نار متوسطة، ضعي زيت الزيتون ثمّ أضيفي الصنوبر وقلّبيه حتى يتغير لونه. إرفعي المقلاة عن النار واتركيها جانباً.
4- في وعاء، أخلطي اللبن الزبادي، عصير الليمون الحامض والملح.
ضعي الباذنجان في طبق التقديم. أضيفي مزيج لبن الزبادي ثمّ زيّني بالخبز، الرمان والصنوبر.
5- قدّمي الفتة على سفرتك. ألف صحة!

Source: Atyabtabkha.com
شارك

اترك ردّاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Stay informed and not overwhelmed, subscribe now!