فوائد ماء إكليل الجبل للذاكرة

أكدت العديد من الدراسات على أهمية ماء إكليل الجبل ، وفوائده في تحسين الذاكرة ، وهذا وفقاً للدراسات التي نشرتها مجلة Jornal of psychopharmacology العلمية ، وقامت بنشر الأبحاث التي اجراها الباحثون على عشبة إكليل الجبل ، وأثرها في تحسين الذاكرة بنسبة  15% ، وأشار الباحثون أن الفائدة تكمن في احتواء هذه العشبة على مجموعة من الزيوت التي تساعد على تعزيز تدفق الدورة الدموية لمنطقة الدماغ .

تجارب الباحثين للتأكد من عمل العشبة

قام الباحثون باستهداف  80 مشتركاً يتمتعون بصحة جيدة ، وقاموا بتقسيمهم لمجموعتين :

المجموعة الأولى : قامت المجموعة الأولى بشرب 250 مل من ماء إكليل الجبل بصورة يومية .

المجموعة الثانية : قامت بشرب الماء فقط .

بعد 20 دقيقة من تناول الماء ، وماء إكليل الجبل ، طلب من المشتركين القيام ببعض المهام التي تتعلق بالتذكر ، كما تم اخضاع المشتركين للأشعة لتصوير كمية الأكسجين المتدفقة في أدمغتهم ، ومحاولة معرفة الفروق بينهم .

جاءت نتيجة التجربة بملاحظة تفوق المشتركين الذين تناولوا عشبة إكليل الجبل في القيام بالمهام المسندة إليهم ، عند مقارنتهم بمن شربوا الماء فقط ، كما أظهر التصوير زيادة تدفق الأكسجين عند المشتركين المتناولين للعشبة .

وأكد بعض الباحثون على أن اضافة بعض الأعشاب الأخرى لعشبة إكليل الجبل كالميرمية ، وعشبة المليسا ، يساعد على زيادة تدفق الدم للدماغ ، ويزيد من تحسين الذاكرة بنسبة أكبر من تناول عشبة إكليل الجبل منفردة .

فوائد إكليل الجبل

لعشبة إكليل الجبل العديد من الفوائد الصحية ، ومنها :

– تقليل خطر الاصابة بالسرطان ، نظراً لاحتوائه على مضادات الأكسدة .

– مكافحة أمراض الشيخوخة ، وعلامات التقدم بالعمر .

– تقوية الشعر ، وتعزيز نموه ، وعلاج تقصفه ، ويخفف من ظهور قشر الشعر .

– يساعد في تسكين الآلام ، كآلام العظام ، وعرق النسا .

– يساعد على تعزيز صحة الجهاز الهضمي ، وعلاج قرحة المعدة .

– يستخدم كمدر طبيعي للبول .

– يساعد في علاج بعض الأمراض الجلدية ، مثل الإكزيما .

– يساعد في علاج معظم مشاكل الجهاز التنفسي ، ويقضي على الالتهابات .

– يساعد على التخلص من الغازات ، والتخلص من الانتفاخ .

– يساعد في تحسين وظائف الكلى ، وتخليص الجسم من الحصوات .

محاذير استخدام ماء إكليل الجبل

– يحذر استخدام ماء إكليل الجبل على الحوامل ، حيث يساعد على تحفيز نشاط الرحم ، مما يؤدي لحدوث الإجهاض ، مما يرفع من معدل الخطورة على الأم ، والجنين .

– يحذر استخدامه على مرضى ضغط الدم .

– يحذر استخدام زيته ، لكونه من الزيوت السامة .

– يجب الحرص من عدم ملامسته للعيون .

نبات إكليل الجبل

يعد إكليل الجبل من الشجيرات دائمة الخضرة ، التي تزرع في مناطق البحر المتوسط ، وآسيا الصغرى ، وتستخدم كنوع من التوابل ، ويتم زراعته في التربة القلوية والتي تصل إليها أشعة الشمس ، ويصل ارتفاع شجرته من متر ونصف لثلاثة أمتار ، ، وتتميز بأوراقها الإبرية الشكل ، وتزهر أزهار أرجوانية في أول فصل الصيف ، ويستخدم في تزين المهرجانات .