7 طرق بسيطة لحرق الدهون أثناء العزل المنزلي (صور)

7 طرق بسيطة لحرق الدهون أثناء العزل المنزلي (صور)

Share your love

7 طرق بسيطة لحرق الدهون أثناء العزل المنزلي (صور)

حرق الدهون

كتبت – ياسمين الصاوي:
يزيد العزل المنزلي الحالي في ظل انتشار فيروس كورونا حول العالم من فرص زيادة الوزن نتيجة تناول مزيد من السعرات الحرارية والجلوس فترات طويلة وعدم الحركة، لذا يمكن اتباع بعض الطرق المنزلية لحرق الدهون وتجنب الوزن الزائد.
في الصفحات التالية، يستعرض “المقال” بعض النصائح التي تساعد على حرق الدهون في المنزل، وفقًا لموقع “Health line”:
Source: elconsolto.com
شارك

اترك ردّاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Stay informed and not overwhelmed, subscribe now!