Category إسلام

7 طرق تساعدك على خسارة الوزن بسهولة في رمضان

تُعتبر السمنة واحدة من أسباب الموت الرئيسية حول العالم لكن من الممكن الوقاية منها في حال تم إنقاص الوزن، ومع اقتراب شهر رمضان المبارك يشعر البعض بالقلق من زيادة الوزن وخاصة أنّ الموائد الرمضانية غنيّة بالمأكولات الدسمة والحلويات والعصائر والمشروبات، لكن في المقابل يتيح الصيام فرصة هامة لإنقاص الوزن بسهولة، ولأننا نريد أن يكون جسدك نحيل ورشيق سنقدم لك عزيزي فيما يلي بعض الطرق التي تساعدك على خسارة الوزن في رمضان.

كيفية طواف الإفاضة

. كيفية طواف الإفاضة . حكم طواف الإفاضة . وقت طواف الإفاضة . تسمية طواف الإفاضة . الخلاصة . المراجع كيفية طواف الإفاضة يتشابه طواف الإفاضة مع طواف القدوم،

حكم طواف الوداع لأهل مكة

. يسقط طواف الوداع عن أهل مكة . تسميته طواف الوداع والحكمة من سقوطه عن أهل مكة . حكم طواف الوداع على غير أهل مكة . فئات أخرى يسقط عنها طواف الوداع . المراجع

8 إرشادات مهمة لصيام صحي خلال الصيف

أيام قليلة تفصلنا عن شهر رمضان المبارك، هذا الشهر الفضيل الذي يتميّز بطقوسه الدينيّة الرائعة التي تُشعر المؤمن بالراحة والطمأنينة والسلام، ولكي يكون صيامك مريحاً وصحيّاً خلال فصل الصيف عليك فقط أن تتقيّد بهذهِ النصائح المهمة التي سنُقدمها لك من خلال السطور التالية.

أجمل الأدعية لشهر رمضان المبارك

شهر رمضان هو شهر الرحمة والغفران، هو شهر التسامح والمحبة والعطاء، لهذا فهو من أكثر الشهور المباركة التي تُفتح فيها أبواب السماء، فيما يلي سنسلّط الضوء على مجموعةٍ من أجمل أدعية شهر رمضان المبارك.

5 نصائح للتخلص من الكسل خلال العمل في رمضان

من الطبيعي أن يُعاني الإنسان من مشاعر الكسل والخمول خلال ساعات العمل في شهر رمضان المبارك، هذا الكسل الذي يؤثر سلباً على حياتهِ العمليّة وقدرتهِ على إتمام أعماله وواجباته كما يجب، فيما يلي سنقدّم لك عزيزي بعض النصائح الفعّالة للتخلّص من الخمول والكسل خلال ساعات العمل في رمضان.